现在许多人平时的工作生活比较忙碌，对于一些爱美的女性来说，有时候没什么时间用片状的面膜，用了之后需要等待一段时间才可以清洗，而就寝面膜利用是很方便的，那么就寝面膜有什么好处？就寝面膜正确利用方法是什么？下面为大家介绍。
1、就寝面膜的好处
就寝面膜有哪些好处，就寝面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤！
它们的分类也是和基础护肤的种类差不多，都是有补水类、美白类、修复类、控油类等。
2、就寝面膜的利用方法
第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。
第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。
第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。
第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。
tips：与日常护肤搭配利用步骤：卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→就寝面膜
3、就寝面膜的误区
1.洗完脸之后直接就涂上就寝面膜，直接代替晚霜？
这种做法是不正确的，这种就寝面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。
2.就寝面膜天天做？
就寝面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!
3.把一般水洗式面膜当就寝面膜敷过夜？
所谓就寝面膜就是在晚上睡觉时用最好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当就寝面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!
4、就寝面膜推荐
1、兰芝就寝面膜
这款面膜相信大家都知道，啫喱状质地适合任何肤质，尤其是干燥缺水的肌肤。
兰芝就寝面膜它为就寝时的皮肤护理提出了一个新的理念，让你的皮肤在8小时的就寝中仍可以享受源源而来的水份，白天的疲劳，在夜间可以得到舒缓，第二天早上醒来皮肤水水的，心情自然轻松愉悦！
清新独特，质地丝滑的就寝面膜，睡觉之前均匀涂抹就可以美美的去睡觉了。
2、Fresh馥蕾诗牡丹焕白滋养就寝面膜
作为就寝面膜来说，利用后很干爽，不会有油腻感，滋润度也是足够的，感觉一涂皮肤就吸收了，所以表面不会有油光，皮肤利用感很舒服，味道自然，无香精！
美白效果不明显，淡斑效果也没发现，只是对皮肤修复有点效果，肤色均匀，还有毛孔有变小，可能是抗氧化有效吧，但是价格略贵，而且由于它轻薄易吸收，所以用量会有点费。
优点：祛暗沉明亮肤色、美白、中性，混合型皮肤都可以用。
缺点：早晨起来皮肤状态很好。
3、雪花秀雨润夜间修复面膜
个人非常喜欢的一款面膜，一般晚上面部护肤后睡觉前抹上一层睡觉，第二天脸色会亮。
有约会前会在涂了精华液后抹上厚厚一层十五分钟后洗掉，然后正常护肤上妆，妆容会很贴，不会浮粉什么的。
5、清洁面膜推荐
好用的清洁面膜推荐：悦诗风吟火山泥清洁面膜
参考价格：￥109/100ml
悦诗风吟的镇店之宝，含有济州岛火山净溶泥浆，溶解毛孔多余皮脂和污物。主打清洁之外还有附加补水力，湿润质地，号称毛孔神器，敷完后全脸超级干净，比较大的黑头都被消灭了，毛孔明显缩小。无拉扯感，打破你对火山岩泥的偏见！
好用的清洁面膜推荐：IPSA粘土面膜
参考价格：￥339/100g
IPSA家的这款面膜是属于颗粒状的涂抹式面膜，当给自己的脸做完基本清洁后涂上它，不会有任何的刺激感，非常的温和。干湿两用都ok，有了它，老旧的废角质和顽固的黑头啥的都可以说拜拜咯。清洁面膜不要用的太频繁，一周一次刚刚好。
好用的清洁面膜推荐：雪花秀玉容撕拉面膜
参考价格：￥228/150ml
雪花秀的撕拉面膜的火热程度已经不需要多说了，用了之后“白一个度”不是梦。用玉竹粉末抑制皮肤氧化，融合蜂蜜和忍冬等草本成分深入滋补肌肤。凝胶质地的面膜能吸附黑头白头，帮助我们去除脸上的油腻和残渣，而且还可以去黄，用完之后会觉得皮肤美美的而且很透白，之后要做好毛孔补水工作。
好用的清洁面膜推荐：DMC欣兰竹炭清洁面膜
参考价格：￥149/500g
这款清洁面膜配合城野先生的化妆水效果简直太赞啦！洗完脸后用化妆水做一下二次清洁，然后用热毛巾敷下脸，打开脸上的毛孔，再均匀涂上清洁面膜，一定要坚持到30分钟，再用附带的刮棒开始刮脸，清洗之后用毛孔收缩水再敷敷脸，防止毛孔变大。