平时很多人都喜欢用面膜，当然不同的面膜效果是不一样的，而且不同的肤质适合不同的面膜，有一小部分人喜欢用就寝面膜，就寝面膜一般是晚上的时候用的，但是很多人不知道什么时候用效果最好，那就寝面膜晚上几点用好？就寝面膜什么时候用最好？
1、晚上几点用好
就寝面膜在晚上10点左右用最好。
晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们总说晚上用护肤品，比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品，都不如在这期间用效果好。
2、晚上用完还要洗脸吗
可以不洗。
就寝面膜，顾名思义是在就寝中使用的面膜，因此是可以带着过夜的。就寝面膜中的成分其实和晚霜差不多，但营养成分要比晚霜更高，并且能帮助肌肤在就寝中更好地锁住表层水分和营养，因此无需清洗。
3、用完也可以清洗
就寝面膜因为营养成分极高，所以不少人使用过后，会感觉脸部有些黏黏的，带着这种感觉睡觉会有些不舒服，那么这时候也是可以清洗就寝面膜的，通常在敷了就寝面膜后的30分钟左右，即可用清水冲洗脸部，将脸部多余面膜成分洗净，是不会影响就寝面膜的功效的。
4、其它时间也可以用吗
除了晚上用就寝面膜，平时白天也是可以用的。例如早上、化妆前或午休时，就寝面膜就跟普通面膜功效一样，只不过它能敷的时间更长，甚至可以带着睡觉，在化妆前敷就寝面膜，能为脸部补充水分，使妆容更加服帖；在午休时用就寝面膜，能有效改善肤色，睡一觉醒来后会发现自己皮肤明显有光泽许多。
5、可以当晚霜用吗
就寝面膜不可以当晚霜使用。
就寝面膜和晚霜无论是功效还是使用方法都是不一样的。就寝面膜最主要的作用是补水，让皮肤在第二天看起来嫩滑水润。而晚霜的主要功效则是保湿、修复，改善白天受损的肌肤，减少皮肤水分的流失。除此之外，晚霜是可以天天用的，而就寝面膜则不可以，容易造成肌肤的营养过剩，所以就寝面膜是不可以当晚霜使用的。