五指毛桃煲鸡汤的做法
五指毛桃煲鸡汤的做法非常简单,首先要把鸡斩成小块状,然后把五指毛桃去掉根,清洗干净备用。把鸡斩块后加入适量的葱姜,再加入适量的水,把鸡炖煮,等到汤水变得有些有一些粘稠的时候,就可以加入五指毛桃,再加入适量的盐,继续炖煮,就可以起到很好的滋补功效。五指毛桃鸡汤是一道非常有营养的汤,里面含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、脂肪等营养成分,适量饮用能够补充营养,增强身体抵抗力,还可以起到健脾胃的作用,对身体有一定的调理作用。五指毛桃炖鸡汤的功效比较多,对人体有一定的调理作用,但是不能够吃太多的五指毛桃,否则会引起腹泻。五指毛桃炖鸡汤的做法原料:主料:鸡半只、五指毛桃一把配料:盐1克、料酒1克、葱1段、姜2片做法:1.鸡处理好后切块,用开水焯一下,撇去血末后捞出备用2.葱切段、姜切块、五指毛桃洗干净备用3.锅中倒油烧热后放入葱姜炒出香味后放入鸡块翻炒均匀4.放入料酒、盐和五指毛桃,加水没过鸡块,大火煮滚后转小火,炖煮30分钟即可。五指毛桃炖鸡汤的功效1、五指毛桃炖鸡汤是补气的好汤,尤其适合身体虚弱的人群食用,可以帮助补充身体的元气。
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