冷冻扇贝肉怎么做好吃(冷冻扇贝肉怎么做好吃不腥味)
冷冻扇贝肉怎么做好吃1、准备食材:干贝10个左右,胡萝卜半根,青豆少许,蛤蜊肉100克,蒜头2瓣。2、把干贝泡软。3、把所有准备好的食材清洗干净,放入锅中,加适量水煮15分钟左右,煮好后捞出待用。4、胡萝卜切丝。5、青豆、蛤蜊肉洗净,备用。把所有准备好的食材都放入锅中,加入适量的水煮开。6、再煮5分钟即可。7、出锅后装入盘中。冷冻扇贝肉的做法1、先把冷冻的扇贝肉洗净。2、然后切成小片。3、在锅中烧开水,放入扇贝肉煮2分钟左右,煮好的扇贝肉捞出过冷水。4、在锅中烧油,油热,放入姜丝和蒜,爆香。5、放入蒜蓉,爆香后,放入扇贝肉煸炒,加适量的生抽。6、然后加适量的老抽。7、再加少许盐。8、加半勺白糖,继续煸炒几下即可。小贴士:煸炒的时候,要用铲子不停的翻炒扇贝肉,避免扇贝肉粘锅。1、扇贝是贝类海产贝类,富含脂肪和蛋白质,营养丰富。但是,它的味道比较淡,适合清蒸或者是煲汤食用。
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