冻豆腐的做法（雪里蕻炖冻豆腐的做法）

冻豆腐的做法【雪里红炖冻豆腐的做法】1.把冻豆腐切小块。2.冻豆腐用清水泡一会。3.雪里红切成小块。4.锅内放少许油烧热,加入葱段姜片爆香。5.加入雪里红。6.加入豆腐。7.再加入几个花椒。8.加入酱油。9.放入少许清水。10.1.加入适量的盐。11.10.大火炖至汤汁浓稠即可。现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下冻豆腐,相信一定可以的。做法二材料:冻豆腐,葱白,红辣椒,香菜,姜蒜粉,辣椒粉(根据个人口味),味极鲜酱油,鸡精(根据个人口味),水(根据个人口味适当的调整)1、冻豆腐买回后,在锅里用沸水焯一下。2、捞出后切成小块,然后用盘子装好。3、红辣椒切成圈、姜蒜切成末、葱白切成葱花、香菜切成小段。4、锅中倒入适量油,烧热后倒入辣椒粉和姜蒜末炒香。5、倒入豆腐块,小火慢慢翻炒。6、加入适量辣椒粉。7、继续翻炒。8、加入适量盐、鸡精和少许老抽上色。9、最后加入红辣椒圈,炒匀即可。1、豆腐焯水后用凉水洗净表面多余的浮沫。

冻豆腐的做法大全家常

冻豆腐的做法大全家常做法是非常简单的,首先我们要准备好豆腐,然后再进行制作,首先要进行水煮开,加入适量的食用盐、生抽酱油、料酒等等,然后再将豆腐放入锅中,大火烧开。然后将豆腐放入锅中煮,加入适量的水,等到豆腐煮烂之后,再放入一些调味料,最后用小火焖煮。冻豆腐的做法冻豆腐的做法非常的简单,首先要准备冻豆腐一块,然后再准备适量的水、生抽酱油、料酒、食用盐、生粉、生姜和大葱,最后还要准备食用油。先把冻豆腐放在冷水里面,然后再放到开水里面。待冻豆腐的表面出现一些小裂缝的时候,再把豆腐放在锅中,加适量的水,煮至沸腾之后再用中小火煮,煮到沸腾之后再把豆腐捞出来。然后再用生抽酱油把豆腐进行调匀,然后再把食用盐、料酒以及生粉、食用油还有生姜和大葱等放入碗中搅拌均匀,最后再在锅里面加入适量的清水,用大火烧开后,再把豆腐下到锅中煮,烧开之后再转小火煮,等到豆腐的表面出现了裂缝的时候,就可以把煮好的豆腐捞出来了。

冻豆腐的做法大全家常炒菜

冻豆腐的做法大全家常炒菜式。冻豆腐是以豆腐和冻豆腐为主要原料,用冻豆腐做成。豆腐是一种豆制品,主要由大豆蛋白制成,冻豆腐的营养价值非常丰富,而且冻豆腐还有很高的食用价值,冻豆腐是一种非常健康的食物,冻豆腐的做法非常简单,冻豆腐的营养非常丰富,制作方法也非常简单,所以深受人们的喜欢。原料冻豆腐1盒辅料:冻豆腐1块调料:盐适量冻豆腐的做法1.把冻豆腐切小2.放入锅内,倒入水,开中火煮开,然后关火,盖上盖子焖一会儿,这样可以让冻豆腐更加入味。3.煮到冻豆腐都化了,就可以捞出,放到凉水中冷却4.然后用漏勺把豆腐表面的水沥干净5.把冷却的冻豆腐切薄片,放入盘子里,上面淋上盐,放上香菜点缀。冻豆腐的营养1、富含植物蛋白和维生素,是很好的营养补品,能够促进人体的健康发育。2.含有丰富的优质蛋白,还有钙、磷、铁、锌等矿物质,可为儿童和老人提供蛋白质丰富的营养物质。3、富含脂肪,能维持体温和保护内脏,提供必需的脂肪酸和必需的亚油酸,促进这些脂溶性维生素的吸收。4、富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢。膳食纤维,具有通便、保护血管、降压、降胆固醇、润肠、解毒、预防便秘等功效。