凉拌香菜的做法(凉拌香菜怎么做凉拌香菜的做法)
日期:2024-11-15 栏目:女性生活 浏览:0
凉拌香菜的做法是很多朋友都会做的,这种做法也非常的简单,只需要在食材和调料准备充足后,在制作的时候就可以进行了,味道非常的美味,并且营养价值也是非常丰富的。凉拌汁主料:西芹250克,胡萝卜200克,辅料:白芝麻5克调料:醋1勺,白砂糖2克,盐1克,香油少许凉拌汁的做法1、西芹清洗干净,切成丝,胡萝卜清洗干净切成丝,2、将西芹丝,胡萝卜丝,胡萝卜丝,放入盘中,加入醋,白砂糖,盐,香油,白芝麻搅拌。3、拌匀即可凉拌汁的营养价值1、西芹富含钾、镁元素,能够帮助维持肌肉功能正常;2、西芹富含膳食纤维,帮助降低胆固醇水平,对糖尿病有一定辅助疗效;3、西芹富含维生素C,有助于增强免疫功能。做法二1.将芹菜清洗干净,用刀切成粗细均匀的小段,放在沸水中焯烫一下,去除芹菜的草酸和苦味。2.将西芹放入沸水中焯烫一下,去除芹菜的草酸和苦味;3.西芹捞出,放入冷水中,冷却后沥干水分,加入调味料和凉开水搅拌均匀即可。
凉拌香菜的做法最简单
凉拌香菜的做法最简单,是每个家庭最常出现的菜肴,但是如果您能做得一手好菜的话,它的美味会非常待遇你,这也是每个家庭最为关心的地方。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好凉拌香菜的凉拌香菜菜的做法。1.先准备好食材2.香菜、红椒和黄瓜清洗干净3.然后放入开水中焯烫一遍4.捞出后沥干水分,加入盐、糖、鸡精、醋和香油搅拌均匀5.把凉菜放入盘中,淋上一层酱汁6.再把调好的酱汁淋到凉拌菜上面,就可以了看完小编对凉拌香菜的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的凉拌菜口味也自然不同。1.凉拌菜材料:小青菜1把(最好是小油菜),生抽2茶匙(10ml),白糖1茶匙(5克)盐1/2茶匙(3克)醋1茶匙(5ml);蒜泥1瓣,香油1茶匙(5ml)做法:小黄瓜用刀斜切成薄片,生蒜头用工具捣成蒜泥,小黄瓜切成小片。将小黄瓜片中的水分挤出去,放入盘中待用。将蒜泥和小黄瓜中的水分挤干,放到一个大碗中,加入生抽、白糖、盐、醋、蒜泥调成味汁。凉拌香菜怎么做凉拌香菜的做法
凉拌香菜怎么做凉拌香菜的做法:1、黄瓜去皮后切成细条。2、胡萝卜切细丝。3、香菜切段。4、将蒜剁成碎末。5、葱姜切碎。6、蒜末和葱姜碎,用香油、盐、鸡精、生抽、醋、芝麻酱调匀备用。7、热锅,倒入适量的油,油热后将切好的黄瓜和胡萝卜翻炒一下,炒至变软,然后放入香菜一起翻炒一下;加入适量的生抽、糖、鸡精、盐调味。8、加入适量的水,大火煮开后,放入腌制的黄瓜,转中火煮10分钟。9、最后放入大蒜,炒匀即可出锅。三、香菇菠菜汤1.香菇,菠菜分别洗净,菠菜择成段待用2.锅置火上加入适量的食油,油热后加入葱姜爆锅3.加入洗好的香菇和菠菜翻炒4.加入适量的清水,大火煮开后,加入盐和鸡精,再放入香菜,煮5分钟就可以起锅了香菇菠菜汤主料:菠菜,香菇,盐,鸡精1、香菇切成小片,菠菜去根洗净切段,锅中烧水2、水开后倒入菠菜焯一下3、捞出过凉水沥干水份,加入适量的盐和鸡精调味即可。小贴士:菠菜是人们喜爱的蔬菜,也是营养丰富的蔬菜之一。
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