南瓜饼怎么做才松软好吃(南瓜饼怎样做才好吃呢)
日期:2024-12-01 栏目:女性生活 浏览:0
南瓜饼怎么做才松软好吃原料:南瓜200g、面粉400g、酵母3g、盐适量、食用油适量;做法步骤:1、南瓜洗干净蒸熟,捣成泥,南瓜泥中加入面粉,搅拌成絮状;2、南瓜泥中加入酵母,加入面粉揉成团,揉成光滑的面团,放温暖处发酵至两倍大;3、面团发好后,揉匀排气,然后擀成圆饼,放入南瓜饼,两面擀成薄薄的圆饼;4、锅内放水,大火加热后转中火把饼放进去蒸15分钟,关火后闷5分钟即可出锅。南瓜饼的功效与作用南瓜具有补中益气、消炎杀菌、止痛、解毒、降压、降糖、解毒和保护胃粘膜的作用。南瓜中还含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。南瓜的营养价值很高,是一味性温的补药食物,其性味甘温,能补脾气,补胃气,补肾气,壮筋骨,止泻痢,润肠通便。南瓜饼的做法南瓜饼的材料:南瓜300克,面粉200克,水适量,食用油适量南瓜饼的做法步骤:1、南瓜去皮,去瓤,切片,放入碗里。2、用勺子压烂,待用。3、面粉加入南瓜泥和成面团,软硬程度要适中,软硬适中最好。
南瓜饼怎么做才松软好吃视频教程
南瓜饼怎么做才松软好吃视频教程1.准备南瓜一个,把南瓜去皮切块,上锅蒸熟去掉皮。然后把蒸熟的南瓜捣碎,加适量的面粉,搅拌均匀。再把南瓜泥和面粉和到一起,搅拌成南瓜饼状。2.把南瓜饼放到面板上,用擀面杖擀开,擀成薄饼,再放一点面粉,均匀的抹上南瓜饼,再把抹南瓜饼的面擀成面皮。3.然后把面皮放在南瓜饼上,再抹上南瓜饼,再把面皮放在面皮上包住,用擀面杖擀成面皮。4.把包好的南瓜饼放到平底锅,开中火,等南瓜饼两面都煎好后,用刀切成小块就好了。二、南瓜饼的做法南瓜饼的做法很简单,如果喜欢吃软一点的,就多加一些面粉。把南瓜饼用平底锅烙成面片,然后在把南瓜饼放到饼铛上,再用铲子翻炒。炒熟后的南瓜饼会变得很软,而且南瓜饼会更好吃,所以,南瓜饼的做法,大家都学会了吧!三、南瓜饼的做法食材:面粉300克、水150克、南瓜200克,酵母5克、盐3克。辅料:食用油适量、白糖1大勺。步骤1、南瓜切块,放入料理机的研磨杯,加入水和面,搅拌均匀。2、面团发好后,取出来排气醒一会儿,揉光滑。3、把南瓜面团分成大小相同的剂子,搓圆后,在上面放上适量的面粉。南瓜饼怎么做才松软好吃窍门
南瓜饼怎么做才松软好吃窍门南瓜饼怎么做才松脆的1、南瓜饼做法一:南瓜洗净后切成小块放入高压锅蒸15分钟(高压锅是用的)。待高压锅冷却后取出放入保鲜盒内,压出里面的空气。将南瓜饼压碎成泥2、将南瓜饼泥放入大碗中,加入面粉,鸡蛋,白糖,酵母粉,水搅拌均匀。然后加入南瓜泥揉成光滑的面团。将面团搓成长条。切成小剂子。将每个小剂子按扁后擀开成面皮。将面皮放入馅。用面皮将馅包住。将南瓜饼放入锅中,蒸20分钟左右出锅。3、南瓜饼做法二:南瓜饼做法三:南瓜饼做法四:将南瓜去皮去籽,切成小片,上蒸锅隔水蒸30分钟。将蒸好去皮的南瓜切成片后放入搅拌机搅拌成南瓜泥。将面团取出后加入适量的面粉揉成光滑的面团。将面团取出后加入适量的南瓜泥,揉成光滑的面团。将面团放入锅中,隔水蒸10分钟即可出锅。南瓜饼的做法材料:南瓜1个、面粉300克、酵母粉4克、水250克。做法:1、南瓜去皮去瓤,切成小块蒸熟,蒸熟后捣成南瓜泥,将面粉、酵母粉、南瓜泥、少许水一起放入南瓜泥中,搅拌成南瓜泥状就可以了。2、将面团揉成长条,切成小块,用手揉成光滑的面团,用保鲜膜包起来,醒发15分钟。
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