回锅肉的正确做法(辣椒回锅肉的正确做法)
回锅肉的正确做法回锅肉是一道家常菜,制作原料主要有五花肉、辣椒、青椒、生姜等多种。回锅肉的做法也不是很难,主要是准备料酒、生粉、鸡精、酱油、盐,把肉洗干净切成几个片备用。把辣椒和青椒分别洗净,生姜洗净切片。锅里放油,放入肉煸炒出油,再放入姜丝一起煸炒,然后放入料酒、酱油、盐、辣椒翻炒,加入清水,放入回锅肉,大火烧开,转成小火,炖至肉烂,汤汁收干,放入鸡精,即可出锅。回锅肉的功效与作用1、回锅肉的功效与作用之提高免疫力回锅肉的主要原料,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素E,胡萝卜素,钙,锌,铁等多种人体所需的矿物质。2、回锅肉的功效与作用之补益身体回锅肉含有大量的蛋白质,脂肪,维生素E,钙,铁等多种人体所必需的多种微量元素,而且还含有丰富的微量元素,如锌,硒等。3、回锅肉的功效与作用之补益身体回锅肉含有丰富的营养,而且肉质非常的鲜嫩,吃起来非常的爽口,适合很多人的口欲大开,而且还能补充人体所需的营养物质,对于增强体质是非常不错的食物。4、回锅肉的功效与作用之补益身体回锅肉,含有大量的蛋白质,维生素B族以及钙,磷,铁等矿物质含量也很丰富,对于提高人体免疫力是很不错的食物。
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