土豆的做法简单好吃（醋溜土豆的做法简单好吃）

土豆的做法简单好吃,是很多人的最爱,土豆不仅含有丰富的淀粉和蛋白质,而且土豆中含有丰富的维生素和微量元素,具有美容养颜抗衰老等功效,土豆的做法有很多,可以做成土豆炒肉末,土豆炖肉,土豆炖鸡,土豆炖鱼,土豆炖鸡汤,炖土豆,土豆炖牛肉等,这些都是很简单的家常菜,只需掌握几步就很简单了,那么今天就一起来学习一下如何做土豆炒肉末吧。一、土豆炒肉末原料:土豆、猪肉馅。配料:蒜、葱花、红辣椒、姜、鸡精、盐、糖、料酒。做法:1、土豆切块,用清水浸泡备用。2、猪肉馅中放入料酒,盐,糖,生抽,葱,姜,搅拌均匀。3、蒜,红辣椒切碎备用。4、锅里热油,放入肉末炒散,加入生抽,葱花,大蒜,姜炝锅。5、加入土豆和红辣椒。6、翻炒2分钟后,加入适量的水焖熟。7、加入鸡精出锅。8、拌匀就可以享用啦!做法二主料:猪肉馅、青椒、胡萝卜。辅料:生抽、老抽、蚝油、鸡精、香油、料酒、葱、姜、盐、食用油。1、猪肉馅加入生抽、老抽、蚝油、鸡精、香油调味,再加入料酒和葱姜拌匀。

土豆丝饼的做法简单好吃

土豆丝饼的做法简单好吃【材料】土豆300克。【调料】食盐适量酱油少许香醋1勺白糖适量【做法】土豆去皮切丝,加入适量清水蒸熟。取出后用搅拌机打成土豆泥,加适量食盐、香醋、白糖、酱油、葱花。搅拌均匀即可食用。【做法】1.将土豆去皮洗净,切成小块。2.将土豆切好后,放到容器里,用勺子压碎。3.加入适量的清水,加少许白糖、食盐、酱油搅匀。再放入少许香醋搅匀。4.用勺子将土豆块压成土豆泥,放入碗中。再将适量的酱油、香醋、白糖、盐、葱末、香菜末、香油、胡椒粉等放入土豆泥中搅拌均匀即可食用。小贴士:1、做土豆泥时,要注意土豆块不能压得太碎,压得太碎容易使土豆泥出来,口感不好,吃起来比较硬。2、在压土豆泥时,一定要注意土豆块要压得很烂,这样口感才好。3、在制作土豆泥的时候,一定要把土豆块压得很烂,这样口感才好。土豆泥可以放冰箱吗?可以的。如果家里没有冰箱,可以将土豆泥放到冰箱中保存,这样可以保存1年以上。1、 土豆泥放冰箱可以放多久土豆泥放冰箱可以放1个月左右,因为冰箱中冷冻,土豆泥的保存期会更久。2、 土豆泥可以冷冻吗可以冷藏。

凉拌土豆的做法简单好吃

凉拌土豆的做法简单好吃,很多人喜欢,但是做法却不简单,而且需要的食材也不是很简单,如果能够掌握的话,就不会让你做不出好吃的。下面咱们就来看看做法简单吧。1.土豆洗净去皮,切成薄片装入容器中,加适量盐、生抽、醋、白糖、香菜末搅拌均匀2.锅中水烧开,倒入土豆片焯水,撇去浮沫,捞出3.土豆片放凉,用清水浸泡一下,沥干水分,放入干净无水容器4.加入适量的盐5.搅拌均匀,放入少许鸡精6.倒入适量的醋搅拌均匀,装盘,撒少许香菜装饰即可享用小贴士土豆一定要用生抽和醋调制的,这样吃起来才够味,而且口感也好。喜欢吃辣的小伙伴可以加点辣椒。 营养价值土豆:土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。1、和胃调中土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。土豆能中和胃酸、清凉,且土豆的热量很低,常吃土豆的人身体健康,老的慢。2、降脂降压土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。