大虾的19种做法（大虾的做法大全家常）

大虾的19种做法有很多,但是最正宗的做法当属清蒸大虾的做法。大虾的营养价值高,富含优质蛋白,对于预防心血管疾病有很多的作用,清蒸大虾的做法也不难,只要按照步骤进行就可以了,而且味道也很好。那么咱们就一起了解一下吧。1、清蒸大虾的做法一原料:大虾、姜、葱、蒜、香菜。做法:(1)虾去头去虾壳、去皮,从头尾位置开始,用牙签从背部挑去虾线,用牙刷在虾背部刷干净。(2)大葱洗净切段,姜切丝,蒜去皮切块。(3)将大虾用姜丝、葱蒜、香菜段、葱白段码上,加入一勺盐、一勺生抽、一勺料酒腌20分钟。(4)锅里放少许油,烧热,放入大虾,炸制变色。(5)捞出,沥干油。(6)锅里留少许油,放入姜、葱、蒜煸香,放入大虾,加料酒,加适量开水,加一勺盐,盖上锅盖。(7)盖上锅盖,烧至汤汁收干,大虾熟后,即可出锅。三、葱烧藕块食材:莲藕300克、葱10克、姜10克、蒜8瓣、生抽5ml、蚝油3ml、油适量、盐适量、糖适量(1)准备食材:莲藕300克切块状,葱10根切段,姜3片。

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大虾的19种做法视频大虾的做法大全一、大虾的营养价值大虾含有丰富的蛋白质,及人体必需的氨基酸,还富含钙、磷、钾、锌等矿物质,营养价值很高。二、大虾的功效与作用1、补钙大虾中含有丰富的钙,它是人体补钙的重要元素,对预防骨质疏松、促进儿童生长发育和增强机体免疫能力有很大作用。2、补肾壮阳大虾有补肾壮阳的功效,对改善男性性功能非常有益,对男性阳痿、早泄都有很好的效果。3、增强免疫大虾中的蛋白质含量很高,而蛋白质含量又特别的丰富,对增强抵抗力也有很大的作用,对提高人体抗病能力有很好的帮助。4、预防动脉硬化大虾中含有丰富的镁,镁能很好的调节身体的内分泌,而且它还能促进胆固醇的代谢,能预防动脉硬化的发生,对预防动脉硬化和防治冠心病有很好的效果。虾不能和什么一起吃?1、虾皮不能和富含钙质的食物一起吃:比如虾皮含钙高,如果一起食用,会影响钙质的吸收。2、虾皮不可以和富含维生素C的食物一起吃:比如葡萄、柑橘、山楂、柿子等水果会破坏维生素C的营养价值,会降低食物的营养价值。3、虾皮不可以和维生素E一起吃:虾皮含有丰富的蛋白质,和维生素E一起吃会产生不利于消化的物质,容易造成身体的不适。

大虾的19种做法大全

大虾的19种做法大全家常1.虾仁去壳洗净沥干水,加入生粉2匙、料酒3匙拌匀。2.将虾仁、盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油、姜葱水,拌匀。3.将虾仁、生抽、盐、白胡椒粉、香油、姜葱水,拌匀成馅料。4.取适量馅料搓成圆球状,放入蒸锅中,大火上汽蒸20~30分钟,即可。5.大葱、虾仁、韭菜、生姜,均切成碎末。虾仁的功效1.增强免疫力.虾仁含有大量的蛋白质和矿物质,这些物质是人体所需要的营养成分,可以提高人体免疫力。2.通乳汁.虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。3.壮阳补肾。虾仁富含多种氨基酸,以及微量元素,男性食用可以补肾壮阳,女性食用能达到通乳的效果。4.保护血管.虾仁中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。5.消除“时差症”.虾仁含有大量的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。6.增强免疫力。