微波炉菜谱大全（微波炉菜谱大全100例）

微波炉菜谱大全:1、微波炉做法一食材:主料:香菜适量、青椒适量、胡萝卜适量、玉米适量、鸡蛋2个辅料:盐适量、糖1匙、生抽1匙、老抽1匙、鸡精少许、油少许、水适量、葱适量做法:(1)香菜洗干净,切段,青椒和胡萝卜切块后,切块,葱切碎末。(2)将鸡蛋打入碗内,加适量的盐和糖。(3)加入水,调成鸡蛋糊。(4)放入微波炉高火2分钟左右。(5)将香菜、青椒倒入鸡蛋糊中,再加入适量的盐和鸡精,搅拌后加入葱花即可。小贴士:(1)香菜和胡萝卜是很好的搭配,不仅可以提高菜的口感,还可以提高菜的营养价值。(2)香菜可以增强菜的抗寒能力,促进血液循环,还可以增强身体免疫力。(3)鸡蛋中含有大量的蛋白质,对于人体的生长发育有很大的帮助。(4)香菜和胡萝卜都是很好的搭配,不但可以提高菜的营养价值,还可以增强菜的抗寒能力。二、鸡蛋煎饼(1)准备食材:面粉适量、酵母粉2g、鸡蛋1个、胡萝卜1个。(2)面粉加酵母粉、清水、鸡蛋和胡萝卜混合均匀,调成面糊。面糊调好了后,再把面糊用刀切成小丁。(3)面糊切好后,加入切碎的胡萝卜和鸡蛋,调成稀面糊。

微波炉菜谱大全及做法

微波炉菜谱大全及做法:微波炉是厨房中的一种烹饪方法,用微波炉制作各种菜肴时,微波炉的火力比较小,所以用微波炉制作一些菜肴时,火力比较大,但可以用来制作一些,比如:肉丸子、肉片、鱼丸等;用微波炉做凉拌菜、凉拌菜、炒肉等。微波炉做菜,火力比较小,但可以用来制作各种菜肴时,微波炉的火力比较大,所以用微波炉做菜,火力比较小,但可以用来做一些,比如:肉丸子、肉片、鱼丸等。 1、肉丸子:肉丸子又叫猪肉丸子,因为里面有肉馅,所以称为肉丸子。 肉丸子是用猪肉制成的,肉丸子可以用来制作多种菜肴,例如:肉片、肉片、肉丁等。 2、肉片:肉片可以用来做汤,比如:肉汤、肉片、肉末、肉丸等。 肉片是指用肉制成的,里面的肉片有肉腱子肉,有肉筋,所以叫肉片。 肉片可以做汤,可以用来做菜肴,比如:肉末藕片汤、肉片炖豆腐、肉末豆腐等。 此外,肉片还可以用来做肉丸子,比如:肉末炖白菜、肉末菠菜、肉末豆腐、肉末莴笋汤、肉末土豆丸子、肉末炒茭白等。 3、肉片:肉片也可以用来做汤,例如:肉末豆腐、肉片炒莴笋汤。

微波炉菜谱大全微波炉食谱

微波炉菜谱大全微波炉食谱大全:1、土豆泥土豆去皮切块,蒸熟后用勺子压成泥(或者用汤匙压成细腻的泥),然后放入微波炉加热,中火加热3分钟,取出。用筷子或汤匙把土豆泥和蛋黄搅成泥。2、鸡蛋羹1/4个鸡蛋打入碗中。2个蛋黄加入一勺水搅匀。3、把蛋清打散。4、把蛋清和蛋黄糊搅拌均匀。5、锅烧热,放入油(或花生油。)。6、油热后,倒入蛋清,搅拌成鸡蛋花,7、炒熟后倒出晾凉。8、鸡蛋黄糊倒入蛋清中。9、用勺把蛋清压花,然后加入蛋黄糊搅匀。10、把搅拌好的蛋清装入裱花袋。11、挤入烤盘。(裱花袋上有裱花嘴用)12、放入预热好的烤箱。200度烤15分钟左右。出炉做法二原料:蛋清3个辅料:玉米淀粉50g调料:白砂糖20g1.把蛋黄分离到两个大碗里2.蛋清里面加入白糖,搅拌均匀3.蛋清用电动打蛋器打至起泡。4.加入玉米淀粉,继续搅拌。搅拌均匀后,用刮刀翻拌均匀。5.加入适量的玉米油。6.搅匀后,把拌好的蛋黄糊倒入蛋白里,再次搅拌均匀后,把蛋白放入烤箱。7.烤箱中层,180度,20分钟左右。