板栗怎么去皮和壳（板栗怎么去皮和壳小妙招10个）

板栗怎么去皮和壳是很多人在日常生活中都非常喜欢的,因为这两种东西的味道都是非常好闻的,而且也是非常好喝的,但是栗子皮和壳都是有一定的小窍门存在的。如果想让板栗皮和壳的味道好,首先我们要了解板栗的机壳以及去壳方法。板栗皮怎么去皮一、机壳1、板栗的表皮:用刀在板栗的表面刻几个洞,或者用手按一下,这样能够把板栗的外壳剥下来。2、机壳3、用刀在板栗外壳上刻几个小洞,或者用刀按一下。4、机壳二、去壳1、先洗干净,然后用刀在板栗表面刻几个窟窿,或者用手按一下,这样能够把板栗的外壳剥下来。2、然后洗干净,把板栗放进锅里,加入适量的水,水的多少要根据板栗的大小决定水多少。3、水开了以后再煮15分钟,然后关火,焖上5分钟就可以了,煮熟之后就可以吃了,可以直接食用也可以用来做菜。生板栗的营养价值有哪些1、生板栗是可以吃的板栗的营养成分比较多,比如碳水化合物,脂肪,维生素,胡萝卜素以及矿物质钙、磷、钾、镁等,板栗的营养成分比较多,可以补充身体所缺的营养元素,还有健脾养胃的作用。2、生板栗的营养成分比较多板栗是可以吃的,板栗的营养成分比较多,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐,以及钙、铁、钾、镁等。

板栗怎么去皮和壳小妙招

板栗怎么去皮和壳小妙招1、用榔头将板栗砸成碎状、或者用刀把栗子的皮削掉就可以了。板栗的壳是不能食用的,板栗壳也可以食用的,但是板栗壳比较坚硬,吃多了会对消化道有影响。可以用刀子直接把栗子的壳削掉,然后再去壳。2、把栗子的壳洗干净,再用榔头轻轻砸下。板栗的壳也可以食用,不过要注意,在去壳的时候最好戴上手套或者是塑料手套,以防磕碰到手的。栗子的壳是比较硬的,去壳时最好戴上手套,这样可以减少手部的伤害。如果是用刀切栗子,一定不要用刀把栗子的壳剥掉,这样会影响口感。3、栗子的壳也可以用刀剁成两半。把剁好的栗子放在干净的小瓶子里,加进适量清水,放入冰箱冷藏室。栗子的壳就差不多被盖住了,然后就可以用这个办法。4、栗子的壳还可以煮水喝。板栗水煮以后,板栗里面会浮上一层膜,这层膜叫做壳质,把这层膜去掉以后,就能把里面的膜吃下去。这种方法比较简单实用,只需要把剥掉的生栗子放在锅中,再加入清水,煮滚之后就能煮出来了。5、板栗煮水喝能治肾虚。板栗中的营养成分非常丰富。板栗对人的肾脏有很好的滋补功效,特别是对肾虚的人来说。栗子中的维生素B6对肾虚引起的腰腿疼痛很有好处。板栗还能治便秘,每天吃一点,能缓解便秘。

板栗怎么去皮和壳视频

板栗怎么去皮和壳视频10个板栗是板栗的一个品种,是我们平时经常吃的水果,板栗在北方,是我们常见的坚果,糯糯的很好吃,而且板栗吃起来口感特别好,生着吃,熟着吃,口感也好,但是板栗皮是比较硬的,不容易去皮,如果板栗去皮了,还怎么去皮?下面就给大家具体的介绍一下。板栗皮1.首先要将其剥开,去掉板栗表面的一层外衣;2.接着剥下板栗的外壳,在栗子壳里面放上一块干净的纱布,或者是用牙签,直接把板栗的外壳扎破,这样剥出的板栗外衣,比较干净,而且还不会出现板栗的内部有一些小的小褶皱;3.然后用刀将板栗的外壳轻轻的划几刀,注意刀刀锋利,尽量划到板栗的表皮,这个时候,如果有板栗壳,可以在划刀之前先把它们去掉,然后用刀在板栗的表面划上几刀,尽量划到板栗的表皮比较完整,而且不会出现板栗的内部有一些小的褶皱和小裂口,而且还不容易出现板栗的内部有一些小的裂口,这样就会容易在剥板栗的时候,剥出板栗,剥出栗子里面有一些小的裂口也可以继续剥,如果是比较大的裂口,就可以在板栗的表皮划上几刀,这样就不会把板栗里面的一些小的裂口划破了。