正宗胡萝卜羊肉馅饺子(胡萝卜羊肉馅饺子做法)
正宗胡萝卜羊肉馅饺子的做法非常简单,只要将羊肉和萝卜洗净切成丝,用生粉、食盐腌制,待羊肉腌好后放入油锅,翻炒后加葱姜末和蒜茸,再加入胡萝卜丝炒熟,放入盐和鸡精、生抽等调料,就可以出锅了。正宗胡萝卜羊肉馅饺子的做法食材:羊肉、萝卜、胡萝卜、盐、料酒、葱姜、花椒粉、酱油、生抽、植物油适量、香油适量。步骤:1.羊肉洗净切成丝,用生粉、食盐腌渍,待猪肉用生粉和食盐腌制。2.胡萝卜洗净切成丝,用生抽、植物油搅拌均匀。3.将羊肉、胡萝卜、花椒粉、生抽、盐等调料放到一起,搅拌均匀,放到冰箱中腌制2个小时入味。4.萝卜洗干净切成细丝,放入羊肉丝中搅拌均匀。5.锅中倒入植物油,油7成热时下入萝卜丝炒制,待萝卜丝变软后下入腌制好的羊肉,快速翻炒,待羊肉炒至变色后加盐。6.最后大火收汁即可。7.出锅后装盘食用。羊肉的功效与作用1、羊肉有补脾、益气血、温肾的作用。2、羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪,常吃可提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜,适宜于经常四肢不温、怕冷者食用。
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