洋葱怎么做好吃（洋葱炒肉怎么做）

洋葱怎么做好吃【洋葱炒肉】做法很简单,准备适量洋葱、生抽、盐、鸡精,将洋葱去皮清洗干净,切成细丝,生姜切细丝,将猪肉丝放到碗里面,加少许酱油,加适量的盐,一起腌制,腌制半个小时,在锅中加油,把肉丝放进去炒熟就可以起锅,这样的味道很好吃,而且还能促进消化。做法二、洋葱炒肉1、洋葱和瘦肉一起清洗干净,切成丝,葱和姜切片备用,瘦肉剁成肉末,加入适量的酱油、盐、鸡精,把葱姜末放进去,搅拌均匀。2、锅中放油,放入肉末炒熟,再放入洋葱丝翻炒几下,再加入适量的水。3、放入适量的酱油,加入一些清水,加入适量的鸡精,然后大火烧开,小火煨煮。4、肉熟了就可以出锅了,出锅之前放些葱花,美味的洋葱炒肉就完成了。做法三、葱烧海参1.海参提前泡发,清洗干净后切成小块,葱姜切碎。2.海参提前泡发好切成小块备用。3.锅中放油,油热后放入葱姜翻炒一下,再放入海参翻炒均匀。4.放入适量的清水,加入适量的酱油,生抽和糖,大火烧开,小火慢炖。5.炖至海参熟烂汁水收干即可。做法四、香菇炒洋葱1、香菇泡发洗净,切成块,洋葱去皮清洗干净,掰成块。2、葱白切成段。

洋葱怎么做好吃又简单又有营养

洋葱怎么做好吃又简单又有营养做法一【原料】:洋葱(1个)、胡萝卜(2根)、青豆(2~3根)、五花肉(300克)、葱(1段)、蒜(2瓣)。【调料】:生抽、老抽、盐、油少许。【做法】:1、把洋葱、胡萝卜、青豆、五花肉切成细丝,洋葱切片,胡萝卜切丝,葱白切断,大蒜切片备用;2、炒锅内放入少许油,烧热后放入五花肉翻炒,加入洋葱、胡萝卜翻炒,加入葱白,炒熟备用;3、锅内再加入少许油,油热后倒入洋葱丝翻炒,加入生抽和老抽煸炒,加入盐、五花肉丝、蒜片,加少许清水,盖上锅盖,大火烧至沸腾;4、加入青豆、胡萝卜丝,加少许清水,大火烧开后转中小火炖10分钟左右,然后加入青豆,继续炖5分钟,加入葱段,继续炖5分钟;关火后,加入少许鸡精,拌匀即可盛出。功效青椒中含有丰富的维生素C,可提高机体的免疫功能,降低癌的发生;此外,青椒中还含有一种名炎“caps”的物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤;青椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;此外,青椒中含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。

洋葱怎么做好吃家常菜

洋葱怎么做好吃家常菜的营养是比较高的,首先洋葱是一种比较常见的蔬菜,洋葱的味道是比较**的,有一定的**性的气味,有**性气味,洋葱的营养价值比较高,在提高食欲,预防疾病方面的作用都非常好。平时可以适当的吃一些洋葱,有很好的调理身体的效果,我们来看一下这方面的内容。用料洋葱1个,肉末少许,盐1小匙,黑胡椒1小匙,料酒1小匙,生抽1小匙,淀粉1小匙,植物油2大匙洋葱洋葱炒肉的做法1.洋葱去外皮,切丝备用2.肉末里加入少许料酒,盐,黑胡椒腌制30分钟3.热锅倒少许油,放入洋葱丝煸炒至软,倒入肉末,加2大匙生抽,1大匙黑胡椒拌炒均匀,倒少许水淀粉调成汁淋在肉末上,撒葱花拌匀,倒入微波炉里加热1分钟即可洋葱炒饭,这里用得着洋葱,而且是用微波炉。这个方法很适合做炒饭,用的米,洋葱,肉末,鸡蛋【食材】米饭、洋葱、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、葱、姜、盐、白糖、鸡精、酱油、料酒、食用油1将洋葱、胡萝卜、火腿肠切丁;2鸡蛋打散;3锅中放油,将鸡蛋炒散;4将葱姜爆香,放入洋葱翻炒,加入适量酱油、盐、白糖、鸡精翻炒均匀;5将炒好的鸡蛋倒入米饭;6放入炒好的洋葱和胡萝卜翻炒均匀即可。