三明治的做法步骤（三明治的做法）

三明治的做法步骤【三明治的做法非常简单,首先我们需要准备好新鲜的三明治,还需要准备适量的火腿肠、黄瓜、鸡蛋以及各种新鲜的调味料。三明治是非常美味的一道主食,经常吃三明治能够促进肠胃蠕动,预防便秘。1.将火腿切成小块,黄瓜、青豆煮熟备用,鸡蛋煎熟后切碎备用;2.将火腿、黄瓜、青豆、西红柿分别切成小粒备用,鸡蛋煎熟备用;3.将火腿、黄瓜、西红柿,分别切成小粒备用;4.把鸡蛋打散备用,再把火腿、黄瓜、青豆、西红柿粒、鸡蛋混合一起;5.将所有的材料混合均匀以后放入冰箱冷冻,冷冻两个小时以后取出来吃。 三明治的做法食材:火腿1-1/4片,生菜、鸡蛋、小葱适量,盐适量,胡椒粉适量准备材料:首先将火腿,火腿,鸡蛋,生菜,小葱切碎备用;然后将鸡蛋打在火腿,放入盐,胡椒粉;最后将小葱放入火腿末中,放入少量的食用油和生抽,将鸡蛋搅拌至起胶状。将生菜放入锅中蒸熟,取出备用;再将小葱切碎,把鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀,将生菜鸡蛋的酱汁浇在上面;将火腿片,生菜鸡蛋的面片卷起来,最后切成条就可以食用了。 四明治的做法步骤食材:全麦面包2片生菜4片火腿2瓣黄瓜1根做法:1、将全麦面包、火腿、黄瓜、生菜分别切好。

奶酪三明治的做法步骤

奶酪三明治的做法步骤【三明治】的做法简单,营养丰富,可以提高身体免疫力,是一道适合各个年龄段食用的家常菜。而且,这道菜的做法比较简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。1、准备食材:面包片2、把面包片从冰箱拿出来,擀成薄片,把鸡蛋打散。3、把黄油化开。加入鸡蛋液4、加入面粉和白糖搅拌成糊状。5、把面包片平铺在擀薄的面片上,在面片上刷上蛋液6、再在面片上刷上适量的奶酪。7、把烤箱调到200度烤20分钟即可。8、成品图。9、成品图。10、烤箱是烤箱的一格一格,200度烤20分钟。小贴士:如果你用的是烤箱功能,烤箱就会自动调节温度,时间根据自家烤箱而定。1.鸡蛋、牛奶、奶油、面粉、酵母、白糖、盐都是要用温水和面,但是要注意水不能过多。2.面粉中添加适量的水可以提高面筋,但是要少加。3.牛奶和面的过程中不要加多了,因为牛奶和面粉混合在一起的话面筋是很难产生的。4.和面的过程中也不能用热水。因为热水会使面粉里的蛋白质迅速变性,失去本来的营养价值。如果用的是温水和面的话,面和的比较硬,口感不好。5.和面前要醒面,面要揉光滑,面要醒的时间长一些。

三明治的做法步骤文字

三明治的做法步骤文字介绍到这里已经完全知道了,因为这个三明治的做法非常简单,而且所需要的食材也不多,所以它的营养价值非常高。1.先把室温软化的黄油放在微波炉中加热化。2.把蛋黄打散加入白糖搅匀。3.把黄油加入蛋液里搅拌均匀。4.把鸡蛋黄油倒入黄油里搅拌均匀。5.把鸡蛋黄油糊倒入三明治片,用保鲜膜封住。6.放入微波炉内。高火3分钟。7.把三明治取出,把三明治的边角切掉。8.用勺子把三明治的边缘用叉子插成小圆。9.用刀切上去。10.把剩下的鸡蛋黄油芝士切成小丁备用。11.把切掉的芝士丁和鸡蛋黄油芝士丁一起装进烤好的烤盘里。12.把三明治放进烤箱内。13.把烤箱预热后,把烤好的吐司片放进烤箱内,再放进烤箱内。14.把三明治烤的两面都焦黄后取出,刷上一层蛋液。15.然后放入180度烤箱,烤10分钟,然后取出来就可以吃了。三明治的营养价值三明治的主要原料是小麦、鸡蛋、奶酪、黄油,辅料是奶油、火腿、培根等。三明治的营养价值是非常丰富的,对人的身体健康是非常有益的。