卖早餐熬粥的制作流程(卖早餐熬粥的秘诀)
日期:2024-11-29 栏目:女性生活 浏览:0
卖早餐熬粥的制作流程【卖早餐熬粥的技巧步骤1、将米和水一起放入锅中,开火熬,熬至粘稠就可以了;2、熬粥的水要一次加够,不能中途添加冷水哦。熬粥的时间一定不能少于三十分钟,否则熬不烂哦。熬粥的时候千万不要揭盖,不然会导致锅底生锈,影响粥的色泽。熬粥的时候千万不要急于开盖,否则会导致锅盖生锈。卖早餐熬粥的技巧步骤2、熬出一锅粥的粘稠度【卖早餐熬粥的技巧步骤3、将锅烧热后放入油,然后放入米和水一起熬,等到熬成粘稠的粥状就可以关火了。熬粥的火候不能太大,否则会影响粥的口感。
卖早餐熬粥的制作流程视频
卖早餐熬粥的制作流程视频_卖早餐熬粥的方法 一、熬粥的方法(1) 将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时左右,捞出沥水。(2) 把大块的大块的籼米淘洗干净,放在冷水中浸泡,再用大火煮滚。(3) 然后再倒入泡好的大米,转小火熬煮,直到大米煮烂。(4) 在煮粥期间,我们可以用小勺子把粥搅拌,让粥慢慢熟透,同时还可以在粥里加入些蔬菜。(5) 煮到米粒开花,粥的黏稠度适中的时候,就可以加入些配菜了 。(6) 加入适量的盐,可以起到调味的作用,可以使粥更容易被人体吸收。(7) 加入少许的白糖,可以增加甜味,使粥变得更加美味。二、红枣粥材料:红枣 100克 小米 30克 红糖 20克 粳米 50做法:1 将粳米 50克淘洗干净。红枣洗净拍扁去核。2 锅内放入1000毫升清水,用旺火烧沸,然后放入小米,改用小火熬煮成粥。3 放入红枣、红糖,再煮10分钟,至粥浓稠即可出锅。三、桂圆粥食材:龙眼肉15克,红枣15克 粳米100克。1 将桂圆肉 15克洗净。2 将红枣 15克洗净。3 把粳米淘洗干净。卖早餐熬粥的制作流程牛奶燕麦粥
卖早餐熬粥的制作流程牛奶燕麦粥卖早餐熬粥的秘诀:1、将燕麦片、薏仁米、红豆、绿豆、莲籽、莲籽、小米、黑豆各自清理干净,侵泡一夜以上;2、将莲籽、绿豆、薏米仁、小米、稻米一起入石锅内,添加冷水,大火烧开;3、转文火,渐渐地熬至粘稠;4、再放进燕麦片、薏仁米、红豆、莲籽、薏米仁、小米,再次熬煮20分钟,再放进老冰糖,搅拌均匀,关爆火就可以。营养成分燕麦片:燕麦片中含有膳食纤维素和蛋白,可推动消化道的肠蠕动,避免便秘,并降低人体脂肪的堆积,是减肥瘦身上品。绿豆:绿豆中的膳食纤维素能推动消化道肠蠕动,避免便秘,并降低人体脂肪的沉积,是减肥瘦身上品。红豆:红豆性温、味甘酸,能补血补气,亦能清热解毒有利排尿祛毒,是夏天优良的清热解毒食物。绿豆的功效与作用绿豆的功效与作用是清热去火、有利排尿消暑、清热解毒有利排尿;用以医治中暑发热、痈疮疮毒、水肿腹胀、泄泻水肿、小便不利、脚气等不适感病症。绿豆还可用以医治“三伏天阳暑,中风昏迷”。中医学觉得,绿豆性凉味甘酸,有清热解毒有利排尿、祛毒消肿、生津解渴、祛毒消烦、解解酒毒的功效。
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