家常冬瓜汤怎么做好吃（冬瓜汤怎么做好吃又简单冬瓜）

家常冬瓜汤怎么做好吃?冬吃萝卜有什么好处?一、材料原料:北瓜、白萝卜、盐、鸡精做法:1、将北瓜去皮,切块,然后用盐水浸泡一会去腥。2、然后将白萝卜切成小丁,再把白萝卜也切成小片。3、锅内加水,水开时放入冬瓜,待水沸腾时,放入北瓜。待冬瓜煮软时,加一点白糖。4、待冬瓜炖熟透时,放入切好的白萝卜,再炖一会,放入少量鸡精即可。二、材料北瓜、白萝卜1、北瓜切条2、锅中烧水,将冬瓜放入,水开后放入北瓜。3、等冬瓜快熟时,加入适量白糖。三、北瓜和白萝卜的区别白萝卜营养丰富,含有多种维生素,有很高的药用价值,具有补脾健胃、顺气化痰的功效白萝卜有很高的药用价值,具有补中益气、润肠通便的功效。白萝卜有很高的药用价值,具有补中益气,顺气化痰的功效。白萝卜的功效与作用1、增进食欲白萝卜能促进胃肠蠕动,增强胃功能,帮助消化,还能增加食欲,帮助消化吸收。2、促进消化白萝卜中含有大量的水分,有很好的促进消化的功效,可以改善食欲不振,消化不良,胃口不好。3、增强免疫力白萝卜中含有丰富的营养成分,如维生素a、维生素C等,具有很好的抗氧化,增强人体免疫力的功效。

家常冬瓜汤怎么做好吃窍门

家常冬瓜汤怎么做好吃窍门1、先用沸水把冬菜烫一下,这样能够去掉里面的涩味,然后切成段,生的冬瓜去皮切块,生的冬菜去皮切块,然后一起放入沸水里煮。2、等冬菜煮熟以后加入生抽、醋就能够增加菜的美味,这样的冬菜汤不仅味道鲜美,同时能够让菜汤的颜色更加鲜亮,而且能够增加菜汤的营养价值。3、冬菜也有一定的药用价值,它能够起到润肺、止咳、消痰等功效,同时还可以起到清热、利尿的功效。冬菜怎么做好吃1、生拌冬菜原料:冬菜300克,胡萝卜1/2根,黄瓜1根,盐、鸡精、蒜、辣椒油、香油、米醋、白糖、芝麻油、蚝油、白胡椒粉少许。做法:(1)冬菜洗净,切丝,胡萝卜、黄瓜切丝,蒜拍碎。(2)取大碗,放入蚝油、糖、蒜和辣椒油,放入盐、鸡精、醋、芝麻油拌匀,再放入胡萝卜丝,拌匀即可。2、素拌冬菜原料:冬菜、盐、鸡精、蒜、香油。(1)把冬菜洗净,切成丝;(2)将锅洗净,烧热后放入油,下入冬菜丝翻炒;(3)翻炒至冬菜丝变白,加入盐、鸡精、香油拌匀,装盘即可。

家常冬瓜汤怎么做好吃视频

家常冬瓜汤怎么做好吃视频冬瓜汤,是广东省的一道传统名菜,属于粤菜系。此汤具有解暑消热、利小便等功效。在夏季食用,可清热生津、利咽润肺、解毒,适合身体有湿热、口臭、便秘、痔疮和口腔溃疡者食用,也能达到清热、生津止渴的效果。冬瓜汤的做法1、首先准备一个大个的新鲜冬瓜,把冬瓜清洗干净,然后削皮,切块备用。2、准备一个生姜一块,切好备用。3、准备好适量的瘦肉,洗干净后,切成大块。然后把瘦肉切成块,放入锅中,放入生姜片,把瘦肉翻炒,然后加入适量的清水。把瘦肉炖熟后,加入适量的食盐,再把冬瓜放入,煮一会儿,然后加入调味料就可以了。冬瓜的食用功效冬瓜含有丰富的糖分,生吃冬瓜可以清热解毒,生津止渴,并且还能够促进消化。冬瓜含有丰富的纤维素,有利于大便排除,有利于减肥。冬瓜的吃法1、冬瓜炒肉片冬瓜洗净切片,然后再加入适量的猪肉和葱姜、料酒、淀粉、盐和鸡精。把冬瓜切成片,把肉片用适量的生粉、油、盐和酱油等抓匀腌制一会儿。然后再把冬瓜片放入油锅里面炒,炒熟后加入葱花。再加入肉片和冬瓜片一起炒,等到肉片熟透后即可出锅了。这样吃冬瓜不仅味道鲜美,而且还有减肥的功效。