小葱拌豆腐的做法家常（小葱拌豆腐的做法家常菜）

小葱拌豆腐的做法家常菜是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!下面就一起来了解一下吧。1、豆腐切小条,葱洗净切碎2、热锅凉油放入花椒,炸出香味后再放葱爆香3、然后把豆腐放锅里用小火煎到两面金黄色4、然后把葱油,盐,鸡精,生抽放到锅里炒一下5、然后把豆腐放碗里。6、把炒好的葱油倒在豆腐上,再撒上葱花就可以了小贴士1、豆腐煎得时候可以多放些油,这样吃起来才会香2、煎好的豆腐不要着急吃,要等锅子底部煎到两面金黄色就可以了,这样吃起来才会更香。3、豆腐煎的时候可以多放一些油,这样吃起来才会香。4、豆腐煎的时候不要着急吃,要等锅子底部煎到两面金黄色就可以了,这样吃起来才会香。5、在做煎豆腐的时候最好把豆腐放在火上煎一下,这样吃起来才会更香。做法:材料:嫩豆腐、葱、酱油、盐、味精,香油少许做法:1、嫩豆腐切成0.5厘米的小块,葱切末。2、热油,爆香葱姜。

小葱拌豆腐的做法家常窍门

小葱拌豆腐的做法家常窍门家庭常菜材料嫩豆腐,香菜1把,葱花,酱油,盐,味精,香油做法1、豆腐一块,洗去表面的,沥干水备用。2、香菜切末,葱花切碎。3、锅里放入少许油,加入葱末煸香,加入适量的盐和味精,然后加入豆腐,翻炒。4、加入适量的酱油调味,最后加入香菜末。5、加入适量的香油,翻炒均匀关火,即可。小葱拌豆腐嫩豆腐,生抽,醋,香油,蒜泥1、嫩豆腐,切成块2、加生抽,醋,香油,大蒜沫拌匀3、最后加入生抽,醋,香油拌匀即可。生吃菠菜的好处有哪些1、促进消化菠菜中含有大量的膳食纤维,能促进肠壁蠕动,帮助消化食物,对消化不良有很好的治疗作用。2、促进骨骼发育菠菜中含有大量的矿物质,能为人体补充钙质和磷等微量元素,对骨骼发育有很大的益处。3、防止便秘经常吃菠菜的话还能促进胃肠道的蠕动,能促进肠胃内的食物快速排空,防止出现便秘的情况。4、保护视力菠菜中含有大量的胡萝卜素,能够有效的提高机体免疫力,促进视力的发育。5、防止心脑血管疾病菠菜中含有丰富的维生素,能够防止心脑血管疾病,降低血脂,预防冠心病的发病率。

小葱拌豆腐的做法家常做法

小葱拌豆腐的做法家常做法其实非常简单,所需的原料不仅很常见,而且还可以根据自己的口味加入其他配菜,比如说盐、鸡精、糖、蚝油、生抽酱油等,这些都是搭配豆腐作为主料的常见菜式。1、材料:豆腐,香菜,小葱2、豆腐洗净,切块。香菜摘洗干净。3、香菜洗净切碎。葱白切段。4、豆腐切小块,放到一个大碗里放点盐。香菜切碎。香菜碎放到豆腐上。5、放点鸡精,葱花。盐。鸡精,蚝油调味。6、搅拌均匀即可。1、豆腐:豆腐富含优质蛋白,有利于生长发育,是理想的绿色食品,并且易消化。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐不宜与鹅肉、兔肉、李子、芥末、鲤鱼、虾同食。2、香菜:香菜辛温香散,温中健胃。含有挥发油、维生素、纤维素、挥发性芳香油及菜油等。香菜性味辛温香散,具有解表健胃、发汗透疹的功能。现代医学认为香菜辛温香散,能**胃肠神经血管,促进唾液分泌,增食开胃,还能促进胃肠蠕动,增加食欲,但脾虚湿盛,肠滑便泻者不宜。