最好喝的丝瓜汤的做法（最简单的丝瓜汤做法）

最好喝的丝瓜汤的做法主料苦瓜500克辅料胡萝卜100克香菇50克调料食盐5克味精2克姜5克大葱10克植物油20克芡粉5克制作步骤1.苦瓜去瓤,切成块。2.胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块。3.香菇泡软,切成小块。4.葱、姜洗净,切成片。5.将苦瓜块和胡萝卜块放入沸水锅内,焯熟;香菇泡软,切成丁。6.锅置火上,放入植物油烧热,放入葱、姜炝锅,放入香菇煸炒,放入适量的清水。7.倒入苦瓜块和胡萝卜块、盐、鸡精烧开,再用中火煮至汤色变白、苦瓜熟。8.用淀粉勾芡,淋入香油即可。做法三1、将苦瓜洗净,去掉瓤,切成片,放入沸水中烫一下捞出。2、将苦瓜和肉汤装入汤碗中备用。3、将蒜剁成泥,姜切片,葱切段。4、在锅中放植物油,待热后,将姜蒜末、葱白放入锅中爆香。5、加入苦瓜片和肉汤,加入适量的盐。6、待苦瓜熟,加入适量鸡精即可。苦瓜的功效。

最好喝的丝瓜汤的做法窍门

最好喝的丝瓜汤的做法窍门你知道多少呢?其实最好的做法就是自己在家动手制作,下面介绍的最简单的丝瓜汤做法,只要你掌握了这几道,在家就能制作出好吃的丝瓜汤了。1.将丝瓜去皮洗净切成薄片,放入清水中,浸泡。再用开水烫一下,捞起沥干。然后放入锅中,加水煮,放入适量盐、味精,再用慢火烧开,待汤汁浓稠时捞出丝瓜,放入适量香油,即可。丝瓜汤的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能做出一道美味可口的佳肴。如果你不愿意学习,那就从现在开始做起来吧,相信你很快就能成为一个全能型的自己了。1食材:主料:丝瓜片250克。配料:精盐、味精、葱末、姜片、素清汤、绍酒、淀粉各少许。制作过程:1、将丝瓜片用清水冲洗干净,放入沸水锅内煮熟后捞出放入冷水里。2、将生粉、精盐、味精、葱花、姜末、素清汤、绍酒、淀粉放入碗内。3、将精盐、味精、绍酒、淀粉放入碗内,兑成汤汁。4、将藕片放入沸水锅中汆烫一下,捞出。5、藕片放入盆内,倒入汤汁,上屉蒸熟后,捞出,拣去藕片。

最好喝的丝瓜汤的做法清淡的

最好喝的丝瓜汤的做法清淡的,可以选择用榨汁机榨汁喝,这样会有汁的,还不会浪费,还能够补充身体的维生素,因为冬瓜是一种寒凉性的食物。做法也比较简单,可以用冬瓜来煲汤,或者是做一些清淡的冬瓜糕,都是非常好喝的。1.冬瓜,冬瓜一斤,切成薄片。2.锅里放油,烧热后放入冬瓜片,炒一会。3.倒入开水。(这里是开水,水要没过冬瓜)4.放入榨汁好的冬瓜。5.开锅后放盐调味即可。6.如果喜好清淡的,可以放点鸡精。冬瓜的功效与作用1、防癌治癌冬瓜中含有多种维生素与人体代谢有关的维生素,经常食用冬瓜,可以有效的防治各种肿瘤疾病。2、减肥冬瓜热量低且膳食纤维含量丰富,不饱和脂肪酸含量也较高,经常食用冬瓜,可以起到减肥的功效。3、降血脂冬瓜中含有葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,帮助人体排出多余的胆固醇与甘油三酯,起到降血脂的作用。冬瓜的食用禁忌1、冬瓜不能和醋一起吃醋与冬瓜相克,醋酸会破坏冬瓜中的营养成分,降低营养价值。2、冬瓜不能和鳖肉,同食易患皮炎。3、冬瓜不能和赤小豆一起吃:冬瓜性寒,味甘、淡,具有清热消痰的功效,鳖肉也是性味甘平的食物,两者同食,易导致脾胃虚寒,水肿胀满。