最简单南瓜饼的做法（最简单南瓜饼的做法和配方）

最简单南瓜饼的做法1、面粉和酵母放入容器中,打入一个鸡蛋,加入适量的水,搅拌均匀,待面粉揉至光滑,装入一个器皿中,放入冰箱中冷藏。2、准备材料,南瓜切成小块蒸熟,去皮切小块,待用。3、取一个器皿,加入面粉,加入少许的盐,搅拌均匀备用。4、取一个小碗,加入少许的温水,加入少许的盐,搅拌均匀,加入少许的盐,搅拌均匀备用。5、取一个器皿,放入适量的面粉,打入一个鸡蛋,加入少许的水,搅拌均匀备用。6、取一个大盘子,加入少许面粉,放入适量的温水,搅拌均匀备用。7、取一个大盘子,放入适量的面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀备用。8、取一个大盘子,倒入适量的面粉,加入适量的面粉,搅拌均匀备用。9、取一个盘子,放入适量的面粉,倒入适量的温水,搅拌均匀备用。10、取一个盘子,倒入适量的面粉,放入少许的食盐,搅拌均匀备用。11、取个干净的盘子,将鸡蛋打入盘子里面,搅拌均匀备用。12、取一个大盘子,将盘子的底部刷上一层面粉,然后将面粉倒入盘子中,轻轻转动盘子,将面粉和鸡蛋搅拌均匀。13、取一个干净的盘子,放入适量的面粉,涂抹适量的食用油,将面粉和鸡蛋打入盘子中,轻轻转动盘子,使面粉和鸡蛋均匀的粘在一起。

最简单南瓜饼的做法无油

最简单南瓜饼的做法无油无盐,非常适合小孩子食用,是小孩子最喜欢的食品之一,而且小孩子也可以吃,因为南瓜饼不仅口感好,而且营养价值也很丰富。一、用料南瓜100克、鸡蛋3个、面粉100克、水二、做法1、南瓜去皮切丝,上锅蒸10分钟左右2、蒸好后用勺子压成泥状,加入少量面粉和盐,和成面团。3、取适量面,揉成圆饼状,然后擀成长方形的面片4、把面片叠起来,用刀切成小段即可5、电饼铛加热,刷一层薄油,把切好的南瓜面放入饼铛两面煎。6、煎至一面金黄即可。三、营养价值1、补虚南瓜含有丰富的胡萝卜素,维生素A、B族维生素、维生素C以及钙、磷等矿物质,因此具有益肝明目的作用。2、美容南瓜所含维生素C,能帮助人体制造激素,还能消除皮肤色斑,使皮肤更加漂亮迷人。3、保护胃黏膜南瓜所含果胶还可以保护胃胶道黏膜,免受粗糙食品**,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。4、降血糖南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。

最简单南瓜饼的做法大全

最简单南瓜饼的做法大全1.南瓜切小块,加面粉、淀粉,拌匀成南瓜糊。2.南瓜糊用勺子舀入锅中,边搅拌边用勺子翻动,直至南瓜糊完全吸收南瓜糊中的水分,变成澄粉状就可以了。3.将南瓜糊放入平底锅中,煎至南瓜糊表面金黄,然后加入面粉、淀粉,搅拌均匀。4.待南瓜糊表面均匀上色后,用勺子轻轻刮平,待稍微冷却后再翻面。5.用刀切成薄片,就可以食用了。6.装入盘子,可以品尝,也可以直接用勺舀南瓜糊。二、椰蓉南瓜饼南瓜、面粉、黄油。1.南瓜去皮切块蒸熟,趁热去皮,压成泥。2.南瓜泥中加入面粉、奶粉、椰蓉,搅拌均匀3.用勺子刮平,装入保鲜袋。冷冻30分钟后即可切块食用。三、南瓜饼南瓜、面粉。1.南瓜洗干净切小块后用料理机打成泥。2.南瓜泥中加入面粉、酵母粉和适量的温水搅拌均匀。3.加入适量的糖粉搅拌均匀。4.加入少许的面粉搅拌均匀。5.电饼档刷油,放入南瓜饼煎至两面金黄即可。四、南瓜饼南瓜、面粉、黄油。1.南瓜去皮、去核、蒸熟。2.南瓜泥里加入面粉、糖和少量的黄油,搅拌均匀。