松仁玉米的正宗做法（松仁玉米的家常做法下厨房）

松仁玉米的正宗做法材料主料:松仁300克,大米100克,调料:植物油适量,盐适量,蚝油1勺,胡椒面2勺,鸡精适量做法:1.大米淘洗干净,加适量冷水浸泡30分钟。2.将泡好的大米沥干水分,放入盆中,倒入泡好的大米,搅拌均匀。3.加入适量水搅拌均匀,大米与清水的比例约为3:1。4.盖上保鲜膜,放在温暖处发酵2小时,至米饭成蜂窝状,发酵好后,用手指蘸点面粉,将面团压碎,再继续发酵,直到发酵好的体积,能装入模具,即发酵好。松仁的营养价值很丰富,其中含有丰富的氨基酸,可以帮助人体增强免疫力,增强记忆力,对于保护眼睛也有着极好的效果,同时它也是一种美容养颜的好食材,对于美容养颜也有非常不错的效果。吃薏苡仁的好处1、薏苡仁可以利水消肿薏苡仁利水消肿的效果是众所周知的,它可以帮助我们治疗水肿的现象,还可以帮助我们改善便秘的问题。2、薏苡仁可以帮助人体排毒薏苡仁具有排毒的效果,它可以帮助我们排出我们身体的一些毒素,还可以帮助我们促进体内的新陈代谢,帮助我们排出我们体内的毒素。3、薏苡仁可以帮助我们减肥减肥是很多人都会做的事情,因为生的时候是需要通过消耗脂肪来实现的,而减肥就可以通过这种方法实现了。

松仁玉米的正宗做法视频

松仁玉米的正宗做法视频:松仁:1.先把玉米剥好2.把榛子,杏仁,核桃仁都切丁3.油锅热后,放入松仁,炒至金黄4.加入核桃,松仁,杏仁,炒到核桃微微焦。5.加入松仁,炒匀,加入适量的水,盖上锅盖。6.待水沸腾,加入适量盐,待沸腾后即可盛出。7.炒好的松仁,可直接上桌,趁热吃,汁水满满,香甜美味,营养丰富,营养丰富。松仁:松仁:1.将松子、杏仁、核桃仁、花生仁,用温水泡一泡2.将松子、开心果、花生仁、核桃仁切丁3.锅内放入适量的油,烧热下花生,核桃仁、杏仁丁,翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味,出锅即可。杏仁:1.将松子去壳2.去皮,洗净3.锅中倒入适量的油,烧热后,下松子,炸至松脆,再用漏勺捞起4.锅中留底油,下杏仁炸香5.将炸好的杏仁捞出6.将锅中的油倒出,放入适量的盐,炒香7.将杏仁捞出来,放入锅中翻炒,8.放入适量的白糖,炒匀后,放入适量的鸡精调味9.将炒好的杏仁装入小盒中即可食用 杏仁粥材料:大米50克,杏仁20克,粳米50克。

松仁玉米的正宗做法视频教程

松仁玉米的正宗做法视频教程:1.把玉米剁碎2.将玉米煮至八成熟,捞出3.将大米和玉米面混合后,加入,和成一个大的,擀面杖擀成一个个厚度,厚度大约是2毫米厚,厚度大约是3毫米,擀好后,再用刀切成小块,然后用刀切成小丁4.将切好的松仁玉米丁,放到碗里5.把切好的松仁玉米丁,放入碗里6.放入,加入盐7.放入蒸锅里蒸10—15分钟8.蒸好后,关火9.把蒸好的玉米粒捞出,放入一个大碗里,加入盐,味精,香油,拌匀10.把拌匀了的玉米粒玉米粒玉米,盛到保鲜袋里,在表面洒上一层11.用刀压平12.把压平的玉米粒码到盘子里13.入蒸锅,隔水蒸10—15分钟左右14.取出即可小贴士1.玉米一定要蒸熟,否则玉米粒容易化成小颗粒2.喜欢吃甜的可以多放点糖3.喜欢吃甜的,也可以少放点玉米粒进去4.可以把蒸好的玉米粒,倒入生抽或老抽,味道更美做法二材料准备主料:玉米2个、青豌豆2把调料:食盐适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮适量、白糖少许、料酒适量厨具:炒锅做法1.将玉米粒、青豌豆、蒜切好备用2.锅中加入清水,大火加热至沸腾