油炸花生米的做法(油炸花生米的做法酥脆又好吃)
日期:2025-07-25 栏目:女性生活 浏览:0
油炸花生米的做法,相信很多人都会,但是这个做法是不是很复杂的呢?如果是这样那么油炸的话,就不仅仅是油炸,还有很多种其他的制作方式,下面就为大家介绍油炸花生米的做法。油炸花生米的做法食材准备:主料:玉米淀粉100克,白糖20克,花生油适量制作步骤:将玉米淀粉放入碗中,放入适量水,调成玉米糊。将油锅加热,待油温烧到5成热时,用筷子夹玉米糊,使油均匀地分布在油锅中。将油锅端起,再将油锅转至小火加热,放入玉米,炸至酥脆,捞出沥干油,装盘即可享用。玉米的营养价值1、玉米中还富含镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。2、玉米中含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。经常食用玉米有益健康。3、玉米中含有较多的粗纤维,其进人人体内后,会使肠道内积存的致癌物质随粪便排出体外,从而减少了结肠癌和直肠癌的发病率。4、玉米还是一种不容易被消化吸收的杂粮,可以加速肠蠕动、缩短食物在小肠中的停留时间。5、常吃玉米对预防高血压有利。玉米可煮汤、炒食、笼蒸、扒臼打。煎汤煮粥可作饲料,还可以制作罐头食品和饲料。
油炸花生米的做法酥脆又好吃
油炸花生米的做法酥脆又好吃是很多人喜欢吃的,尤其是在夏天的时候,油炸花生米的口感会更好一点。油炸的做法是非常简单的,只需几张油炸生米就可以了,炸出来味道是非常不错的。下面我们就来看一下油炸花生米的制作方法。炸花生的做法一炸花生做法原料:大米500克,熟花生米500克,熟鹌鹑蛋50克。调料:植物油500克(实耗50克),酱油、盐各5克,白砂糖5克,味精2克。制作方法,1.大米淘洗干净,加水浸泡4小时,捞出沥水,加入酱油、盐、白砂糖、味精拌匀,再加入熟花生米拌匀,腌渍2小时后,将大米沥干水装入碗中,加入花生米,倒入花生米后,用筷子拌匀,使每块米都沾上花生油;2.锅内放油,烧至七成热,倒入腌渍好的米炸至浅褐色,取出沥油装盘。锅内留少量底油,加入酱油、白糖、味精、盐、水淀粉,烧开后加入剩余的酱油、白糖调匀,用水淀粉勾芡,淋在米上,撒上芝麻,淋入熟花生米即可。特点:色泽金黄,香甜可口。2.蒜香糯米糕材料:粘米粉500克,澄粉300克,熟花生仁100克,熟黄豆粉80克,糯米粉200克,白糖100克。油炸花生米的做法大全视频
油炸花生米的做法大全视频—油炸花生米食材明细主料:花生米200克辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、葱适量油炸花生米的做法1.花生米清洗干净,沥水待用2.把油烧热,待锅里吱吱响后,倒入花生米,小火炸3.将花生米炸至酥脆即可,沥油后就可以吃了油酥花生米的做法小贴士1、油酥花生米的做法很简单,只需要准备好花生、生抽、白糖和适量的油2、炸的过程中,用中小火炸3、花生米炸至酥脆时就可以吃了,沥油后就可以吃了,沥油后就可以吃了花生米怎么做才酥脆1、将花生米用油炸酥脆的方法还是很简单的,准备好油酥花生米、淀粉以及生抽。2、将淀粉、生抽和白糖混合在一起。3、再把花生米炸酥脆的方法还是很简单的,将油酥花生米炸酥脆的方法还是很简单的,将淀粉、生抽和白糖混合在一起4、再把花生米炸酥脆的方法还有将淀粉、生抽、白糖混合在一起。5、再加入生抽和白糖混合,然后将其搅拌均匀。再把花生米炸酥脆的方法还有加入适量的水搅拌均匀。
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