海带的做法大全家常菜（腊肉炒海带的做法大全家常菜）

海带的做法大全家常菜【腊肉炒海带鱼】是一道非常常见的家常菜,主要材料就是用海带和腊肉制作而成,营养丰富,做法简单,而且味道非常好,受到了很多小孩子的喜爱,是小孩子非常喜欢吃的一道菜,下面我们就来看看吧。食材:主料:海带、腊肉、海带鱼、蒜辅料:盐、鸡精、生抽、蚝油、老抽做法:1、准备食材,腊肉提前蒸熟了。2、海带切块,葱、蒜切片。3、海带用清水泡发,洗去粘液。4、腊肉切成细丝,蒜片、姜片切成丝。5、锅中放少许油,放入葱蒜片炒香。6、放入腊肉、海带、海带丝,加少许蚝油翻炒均匀7、加入适量盐、鸡精调味后,即可出锅装盘。8、成品图,色泽鲜艳,咸鲜微辣。做法六:主料:猪里脊肉辅料:黑木耳调料:葱,姜,料酒,酱油,醋,糖,花椒粉,味精,鸡精,淀粉1.里脊肉切成细丝,用盐、料酒、淀粉拌匀上浆,然后用油、蛋清和匀浆好的里脊肉,再加些许干淀粉拌匀。黑木耳泡好,摘掉根部,切成小朵。葱、姜去皮切丝。

海带的做法大全家常菜炖海带

海带的做法大全家常菜炖海带1.把干海带用清水浸泡,泡软后用刀背碾成粉末;将葱,蒜,姜,红辣椒,花椒,八角,桂皮准备好;海带切成丝,用清水浸泡后再用刀背碾成粉末状。2.将葱,蒜,姜,红辣椒切成小末,花椒,八角,桂皮准备好;海带切成小块,用清水浸泡后再用刀背碾成粉末状。3.把葱,蒜,姜,姜,红辣椒分别切成细丝,花椒,八角,桂皮准备好。4.在锅里倒入适量的油,等油热了,下葱和蒜,姜,干辣椒爆香。5.然后倒入海带,然后将海带炒软。6.接着再把葱,蒜,姜,辣椒,八角,桂皮加入锅里,然后将盐,鸡精和酱油倒入锅里,搅拌均匀。7.最后再加入适量的水,将海带煮熟透,然后就做好了。

海带的做法大全家常菜凉拌

海带的做法大全家常菜凉拌海带丝是一道很好吃的家常菜,主料是用海带和各种蔬菜制作而成的,海带本身就具有一定的药用价值,海带中还具有很丰富的维生素,可以起到很好的抗衰老作用,还能够预防骨质疏松等疾病,那么海带到底应该怎么做呢?主料:水发海带200克;辅料:红辣椒50克,青椒50克;调料:姜10克,醋50克,酱油15克,香油10克,白糖10克,盐3克,味精3克。做法:1、将海带择洗干净后放入沸水锅中焯水,捞出控干水后待用。2、将海带丝装入碗中,加入调料、红椒丝、青椒丝等拌匀即可。功效:海带味咸、性寒,具有化痰软坚、散结平喘、通行十二经络的功效,能有效的降低胆固醇、抗肿瘤、防止血管硬化,同时对预防甲状腺功能障碍、糖尿病、骨质疏松症等也有一定的食疗作用。3、洋葱洋葱味淡性平,有降血脂、助消化、祛痰、解毒、润肤的功效,洋葱营养丰富,且气味辛辣。不仅可以杀菌和预防感冒,还可以促进消化。洋葱中含有**胰岛素合成和分泌的物质,有非常高的食疗价值。4、大蒜大蒜中含有一种较强的抗菌成分——大蒜素,它能保护肝脏、降低血液中的胆固醇,还能防止血小板粘连、抗血栓,能够降低胆固醇。