淮山药做法（淮山药干的做法大全）

淮山药做法大全是什么呢?淮山是淮山药里面的一种,这种山药是可以吃的一种食物。山药可以做成很多美食,淮山是一种药材,可以治疗很多疾病,淮山药可以补气血,健脾胃,对于脾胃虚弱的人很好,可以健脾胃,山药还可以补肾,对于肾脏有很好的保健效果,那么淮山药干都有哪些做法呢?一、淮山药干做法材料淮山药片100克(淮山切片),猪排骨150克,葱段、姜片、黄酒、精盐少许。做法1.将猪排骨洗净,入沸水焯去血水,捞出待用。2.淮山药片待用。3.锅置火上,放入适量的油烧热,投入姜片、葱段炒香,注入适量清水,放入排骨、淮山药片,加入黄酒。4.大火烧开后转文火煲2小时,加入少许精盐即可食用。小诀窍1.排骨和淮山的比例约为2:1。2.煲排骨的汤汁可根据自己的口味调入少许生抽。排骨和淮山煲汤,不仅能够增加香味,让汤的味道更浓郁,而且汤也会更鲜美。二、莲藕猪骨汤莲藕300克、猪脊骨500克、红枣10个、枸杞5克、姜2片、盐1茶匙(5克)、油2茶匙(10ml)。

淮山药做法大全

淮山药做法大全,大家都知道淮山的营养价值很高,对于人体有很好的养生功效,而且山药有很好的食疗效果,所以山药的吃法也有很多种,下面我们就来看看淮山药干的做法有哪些。

淮山药做法大全家常

淮山药做法大全家常吃山药的做法是怎样的?淮山药味甘、性质平和,具有健脾补肺的功效;而淮山药又是一种补气、补脾、补脾、益气的药物。淮山药具有健脾补肺的功效,适用于肺虚咳嗽、脾虚食少、久泻便溏等病症,还能起到补肺、补肾的作用,对身体有很大的好处。山药的药用价值健脾益胃助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。降低血糖:近年来,山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿:近年来,山药被发现与治疗冠心病和心绞痛。延年益寿:近年来,山药被发现与治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。山药的做法很多,可煮、可炒、还可以油炸、可拌、可曲。1、山药薏米粥材料:薏米150克,鲜山药、白糖各50克(如果糖尿病吃山药也可以)。