白萝卜羊肉汤（白萝卜羊肉汤上火吗）

白萝卜羊肉汤是一道比较常见的家常菜,制作的主要材料包括有羊肉、白萝卜、料酒、葱姜蒜等等。白萝卜具有清热解毒的功效,还具有化痰止咳的作用,所以在秋天的时候是非常适合饮用的。而羊肉中富含丰富的营养成分可以提高身体的免疫能力,而白萝卜也是一种很好的下火食物,所以白萝卜羊肉汤是不会上火的。羊肉是冬季滋补佳品,具有补肾温阳,益气补虚,养血的功效,而白萝卜是一种很适合于冬季食用的食物,白萝卜的营养丰富,有很多的药用价值。那么,白萝卜和羊肉能一起吃吗?白萝卜和羊肉能一起吃吗?答案是肯定的,羊肉和白萝卜一起食用对身体是有很多好处的,羊肉有温补脾胃,益肾壮阳的功效。而白萝卜具有清热化痰、消食开胃、顺气止咳的功效,两者同吃可使身体更健康。不过,由于白萝卜的寒凉性过强,如果体质、脾胃虚弱、消化功能低下的人最好不要食用白萝卜羊肉汤。羊肉和什么一起吃最补气?1、白萝卜羊肉汤做法:取白萝卜250克,羊肉250克,生姜10克,大葱20克,食盐5克,鸡精2克,胡椒粉2克,料酒10克。先把羊肉洗净切成薄片,然后在锅中加入适量的水,再把羊肉放入锅中焯水,把羊肉片煮开变色捞出,用凉水冲洗掉浮沫备用。

白萝卜羊肉汤的功效和作用

白萝卜羊肉汤的功效和作用有很多,比如可以健脾消食,行气止痛,对脾胃有保健和食疗的作用,还有治疗咳嗽、气喘、胸肋痛等疾病。1、健脾消食:白萝卜和羊肉是比较常见的肉质食物,羊肉是温性的,白萝卜具有通气行气的功效。两者一起炖汤,可以有效的改善气滞、气滞、胃寒等症状。2、行气止痛:白萝卜中含有丰富的维生素C,羊肉中含有丰富的蛋白质和微量元素,白萝卜丝和羊肉炖汤,可以有效的改善气滞、气滞等情况,还能起到行气止痛的功效。3、胸肋痛:白萝卜和羊肉可以一起炖汤,能有效的起到疏调气血的功效。4、生姜:可以起到温胃散寒的功效,白萝卜和羊肉都具有消食、顺气的作用,白萝卜和羊肉炖汤可以改善寒气的情况,能有效的促进肠胃的功能恢复。5、白萝卜和羊肉都是温性食物,白萝卜中含有丰富的维生素和微量元素,可以起到补气的功效,对于气血两虚以及气血两虚等情况,都能起到调理的功效。白萝卜和羊肉炖汤的做法羊肉炖萝卜1、白萝卜洗净切片,羊肉洗净,用生姜去腥。2.将羊肉和萝卜倒入锅内,加水用大火炖开,然后用小火炖半个小时,加盐调味即可。羊肉炖萝卜汤的功效羊肉炖萝卜能补气,羊肉炖萝卜能暖中、益气、温补。

白萝卜羊肉汤的做法

白萝卜羊肉汤的做法是很简单的,大家只需要准备一些萝卜和羊肉都是可以的,只是在制作的时候,一定要注意炖煮的时间。白萝卜是有很好的下火作用,所以大家在煲汤的时候,也应该多放一些水,多放一些水,这样才是对身体有好处的。白萝卜羊肉汤做法食材:羊排500克、白萝卜500克做法:1、羊排切大块。2、白萝卜去皮,切滚刀块。3、锅中倒入适量清水烧开,放入羊排焯水去除血沫。4、将羊排捞出用清水冲净控干水分。5、锅中倒入适量清水,放入羊排、白萝卜和姜片煮开。6、加入适量料酒、少许生抽和盐,转小火炖煮1个小时。7、炖煮好的羊排取出放到碗中,放入适量盐调味即可。羊排、白萝卜、料酒可以去腥。生抽、料酒、姜、蒜、蚝油、生抽、蚝油、老抽、白糖、鸡精【制作步骤】1、羊排洗净后放入锅中,加清水没过羊排,大火煮开后转小火炖煮半个小时。2、白萝卜,生姜切丝,大蒜切片,葱切花,备用。3、煮好的羊排捞出晾凉后,放入冰箱冷冻,待用。4、把焯好水的萝卜去皮后切成片,姜切片,葱切花,备用。