白萝卜的做法大全家常菜（白萝卜怎么腌好吃又脆家常做法）

白萝卜的做法大全家常菜【萝卜干菜的做法有很多,白萝卜是最常见的一种,有很好的开胃的功效,而且白萝卜还有很多的做法,白萝卜可以做很多美味的,可以做萝卜丸子,做萝卜粥,做白萝卜丝,白萝卜糕,白萝卜的功效也是很多的,下面我们就来看看吧。做法食材白萝卜做法1白萝卜一个去皮切成丝备用2用盐腌出水后洗净备用3将面粉和淀粉加入到萝卜丝中,搅拌均匀4加少量清水,搅拌均匀成面团,揉成光滑的面团5将面团揉至表面光滑,切成条,用刀切成小剂子6将小剂子搓成剂子7将剂子搓成小圆子8用擀面杖擀成薄片9将擀好的面片放入锅中蒸熟即可。萝卜的功效与作用—生吃萝卜有消食下气,宽中和胃,理气宽中和的功效,还有解毒的功效。萝卜含有能诱导人自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。吃萝卜还有下面这些好处。

白萝卜的做法大全家常菜炒

白萝卜的做法大全家常菜炒【白萝卜怎么吃?白萝卜怎么吃最好吃?白萝卜怎么做给大家介绍1、白萝卜的功效与作用白萝卜具有清热生津、行气化痰的作用,可以用来治疗热症、胀满、咳嗽、打嗝、食积等症。白萝卜对于治疗咳嗽有很好的疗效,而且白萝卜中富含大量的维生素和微量元素,能促进身体的新陈代谢、增进食欲,从而起到止咳化痰、预防感冒的功效,还可以促进消化、增强人体抵抗力。白萝卜可以和很多食材一起搭配,做成萝卜干、白萝卜丝等,可以发挥白萝卜的营养价值和食疗功效。2、白萝卜怎么吃最开胃白萝卜中富含淀粉酶、脂肪酶、芥子油等物质,可以帮助消化和吸收。白萝卜可以和很多食材搭配,做出萝卜干炒肉片、白萝卜炒肉片等。白萝卜的做法有很多种,可以和很多食材一起搭配,做出白萝卜炒肉片、白萝卜丝等。白萝卜可以和很多食材搭配,做成白萝卜拌饭,白萝卜拌饭不仅营养价值高,而且做法也很简单。白萝卜拌凉菜也是一种非常不错的搭配方式,不仅味道很好,做出来的味道也很好吃。3、白萝卜炖排骨的做法白萝卜炖排骨也是一道非常受欢迎的菜式,白萝卜是一种性温的食物,排骨也是一种性温的食物,白萝卜可以和很多食材一起搭配炖汤,做出的味道也很好吃。白萝卜炖排骨不仅营养价值高,并且做法也很简单。

白萝卜的做法大全家常菜做法

白萝卜的做法大全家常菜做法大全1.【白萝卜干】食材:白萝卜,盐,白糖,白醋和植物油。做法:将萝卜切成丝,放入清水里清洗一下,沥干水,再将萝卜干用清水泡发一下,沥干水份,再装入盆子里,放入准备好的白糖,再倒入少许盐,白醋,植物油,拌匀,最后放入冰箱腌制一天即可。2.【萝卜干】食材:萝卜,白糖,白醋和植物油。做法:将白萝卜洗净,切成丝,放入碗中加入白醋和白糖,再倒入少许的白糖,拌匀后腌渍一天即可。3.【萝卜干】食材:白萝卜,食盐,白胡椒,生姜,白醋和植物油。做法:把白萝卜洗净,切成丝,再加入适量食用盐,白芝麻和白糖,再加入适量食用油、生姜和白醋拌匀腌制。4.【莴笋】食材:莴笋,白糖,白醋和植物油。做法:把莴笋洗净,切成丝,再放入白醋、白糖和白胡椒拌匀,腌制一天即可。5.【西红柿】食材:西红柿,食盐,白糖,白醋和植物油。做法:把西红柿洗净切成丝,再放入白醋和白糖拌匀腌一天即可。6.【洋葱】食材:洋葱,西红柿,食盐,白糖和少许白胡椒。