6个月宝宝辅食食谱（6个月宝宝辅食食谱一天部署几顿）

6个月宝宝辅食食谱一天三餐食谱举例如下:1、蛋黄馄饨,将蛋黄、猪肉泥等食材混合,加适量的生粉,搅拌均匀,做成馄饨状,然后用沸水冲成糊状即可。2、青菜鸡蛋羹,先将鸡蛋打碎,放入碗中,加入适量的水、盐、鸡精,搅匀后,加入适量的淀粉,搅拌均匀即可。3、虾仁鸡蛋羹,先将虾仁剁碎,再放入碗中,然后加入适量的淀粉拌匀。4、肉末炒西红柿,把西红柿切成小块,倒入锅中煎熟,把煎好的西红柿倒入锅中,加入适量的盐、味精,搅拌均匀即可。5、虾饺蛋炒饭,先将米饭、鸡蛋打碎,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可。6、虾仁炒菠菜,把虾仁洗净,然后放入碗中,加适量的盐、味精,搅拌后,加入适量的淀粉,搅拌均匀即可。7、虾仁素饺子,先把鸡蛋打碎,放入碗中,然后倒入适量的淀粉,搅拌均匀即可。8、虾皮炒鸡蛋,把鸡蛋打碎,倒入碗中,再加入适量的淀粉,搅拌均匀,搅拌均匀即可。9、虾仁饺子,把虾去皮后,洗净,然后切碎,放入锅中煎熟,放入碗中,加入适量的盐、味精,搅拌均匀即可。10、虾仁饺子,先把虾仁和韭菜洗净,然后切碎,加入适量的面粉,搅拌均匀即可。

6个月宝宝辅食食谱一天部署表

6个月宝宝辅食食谱一天部署表第一:宝宝六个月的时候就可以添加辅食了,可以吃一些比较清淡容易消化的辅食,比如小米粥,米汤等,但是不要吃的太多,以免影响到正常的生长发育。第二:在宝宝六个月左右的时候,就可以吃辅食了,在添加辅食之前,先要让宝宝把食物做到松软细烂,这样宝宝才会容易消化,而且营养也更全面。第三:宝宝在6个月左右的时候,还可以适当的添加一些蛋黄泥,比如蛋黄泥。第四:宝宝在6个月左右的时候,就可以吃一些肉松了,比如鱼肉泥,牛肉泥等等。第五:在给宝宝添加辅食的时候,要注意添加的量,要保证宝宝可以吃,不能吃的太少,否则容易引起消化不良。第六:宝宝在六个月左右的时候,还可以适当的吃一些水果,这样对宝宝身体发育来说才有帮助。 宝宝辅食的做法 1.鸡蛋羹材料:鸡蛋1/4个,牛奶1杯,菜泥少许,糖少许做法:1) 鸡蛋用筷子搅散,倒入牛奶搅拌,再加入少许菜泥搅拌均匀。2) 小奶锅加水,烧开,转小火。3) 鸡蛋羹倒入锅内,小火蒸5分钟即可。 2.菠菜蛋汤材料:菠菜150克,鸡蛋1个,盐适量1) 鸡蛋打散,菠菜洗净,切碎。

6个月宝宝辅食食谱大全及做法

6个月宝宝辅食食谱大全及做法11.小米粥原料:小米50克、水适量。做法:小米洗净,加水,放入锅内;大火煮开后调小火炖煮至熟,然后用小火。2.猪肝粥原料:猪肝30克、大米100克。做法:猪肝切成片,加水煮粥,粥好后加葱花、姜末适量。3.胡萝卜粥原料:胡萝卜150克,大米100克。做法:取胡萝卜250克切碎,与大米加水适量煮成稀粥,加入少许食盐和植物油。每日2-3次。4、玉米粥原料:玉米50克,粳米100克。做法:取玉米,加水煮粥,粥好后兑入适量白糖。5.胡萝卜鹌鹑蛋瘦肉粥原料:猪瘦肉50克,胡萝卜150克,鹌鹑蛋2个,大米100克,调料适量。做法:取猪瘦肉,剁成肉糜,用黄酒、酱油、淀粉、食盐、生姜、葱白拌匀待用。粳米加水煮粥,待粥将熟时,放入拌好,鹌鹑蛋、胡萝卜,再煮熟即成。6.菠菜猪肝汤原料:菠菜300克,猪肝150克,食盐适量。做法:洗净菠菜,放入热水中,浸泡片刻,待变软后捞出,切成小段备用。猪肝洗净,切成片,放入沸水中煮至熟后捞出,用凉水冲净。菠菜、猪肝放入锅中,加入适量清水、食盐,用武火煮至熟烂即成。