9个月宝宝（9个月宝宝辅食食谱大全及做法）

9个月宝宝【九个月宝宝辅食谱9月宝宝辅食食谱大全,九个月宝宝的主食做什么呢,九个月宝宝辅食的做法也有很多,下文将给大家分享九个月宝宝辅食食谱大全以及做法,希望可以帮助到大家。10月宝宝【11月宝宝辅食】1【主食】米汤粥、烂面条、鸡蛋羹等。【奶类】米汤鸡蛋羹、蛋黄糊、菜泥、鱼泥、肉末、蛋黄泥、菜泥、水果泥等。【禽蛋】猪肝蛋羹、鸭蛋羹、蒸蛋羹、鸡蛋糕等。【水果】苹果、桃、桔、香蕉等。【豆制品】豆腐、豆浆、黑芝麻、肉类等。【蔬菜】藕、胡萝卜、冬瓜、山药、木耳、菠菜、油菜等。【水产品】带鱼、泥鳅、黄鱼、章鱼、鱿鱼、金针菇、蘑菇、海参、鲍鱼等。2、主食及豆类大米、小米、玉米、面粉、高粱等。【肉类猪、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟、鹌鹑蛋、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲈鱼、章鱼、驴肉、马肉等。【禽类鲫鱼、鹌鹑、鸡蛋、带鱼、黄鱼、蚌肉、虾、大闸蟹等。

9个月宝宝辅食食谱一天安排表

9个月宝宝辅食食谱一天安排表宝宝的饮食应该以流食、半流食或软饭为主,可以让宝宝适当增加辅食,让宝宝尝试吃些水果泥、菜汤、蛋黄泥、菜汁等。9月大的宝宝,可以逐渐添加辅食,可以添加肉末粥、烂面条、蛋黄泥、菜泥粥、烂面条、菜泥糊粉糊,还可以添加一些菜汁、菜泥、肉末羹、肉末糊粉糊、菜泥粥、肉末羹汤、烂面糊、菜泥糊等。宝宝的饮食应该从稀饭开始吃,因为宝宝的年龄还小。稀饭可以让宝宝吃一些半流质的食物和水果泥,但是宝宝的胃肠功能还很弱。这时候就可以把粥煮的软一点,这样宝宝就容易消化,也不会出现消化不良的情况。宝宝吃稀饭的好处一、促进生长发育稀饭含钙、铁、铜、锌和磷等矿物质。宝宝生长快、骨骼发育所需的营养素多,所以应多吃稀饭,特别是要吃一些含钙、铁、铜、锌和磷等矿物质丰富的食品(如豆腐、豆制品)和豆类食品。二、增强免疫力稀饭中含有较多的维生素和矿物质,尤其是铁,因为宝宝的身体需要补充铁,所以稀饭中含量很高,对于缺铁性贫血的宝宝来说,吃稀饭能很好的补充铁。三、改善营养需求稀饭中含有较多的蛋白质,蛋白质是生命的基础,宝宝吃稀饭能够促进肠胃蠕动,帮助消化及吸收,从而改善宝宝的营养需求。

9个月宝宝发育标准

9个月宝宝发育标准——宝宝辅食添加9~12月的婴儿辅食添加,一般以泥为主,辅食添加要从少到多、从稀到稠,由稀到稠,由软到硬,由软到硬。这种宝宝辅食有利于小宝宝的消化,并可防止因为吃奶过急影响到小宝宝的吞咽和肠胃消化道。9~12月宝宝辅食添加的方式 是怎样的?一起往下看。9~12月宝宝辅食添加1.米糊(小米粥、小米汤、小米汤、糊状等):原材料:小米150—200克。辅食制作:1、将小米清洗,放进开水中稍微泡一会儿,控干水份备用。2、将泡小米的水放进锅中,加适当冷水熬,等到小米粥烧开,将其煮成糊状后,再添加小米熬煮。留意:不必用炒锅或压力锅熬,那样熬成的小米粥颜色较黄、味道也较老。3、将小米汤盛出来,添加适量的水,熬成糊状,再添加炒锅或压力锅,再煮一会儿,将小米汤盛出来,与生鸡蛋搅拌均匀,就可以食用。作用:小米粥是滋补人体的上品。《本草纲目》说小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。从现代科学的视角而言,小米中带有丰富多彩的B族维生素,对改进口干舌燥、口干、皮肤干、秀发早白特别是在有益。