一岁半宝宝餐一周菜谱（1岁半宝宝1日3餐食谱）

一岁半宝宝餐一周菜谱 1、蔬菜粥将蔬菜清洗干净,切碎,放进小米汤、骨头汤内,放盐,熬成稀饭。宝宝吃了,既能够补充维他命和矿物,又能够补充蛋白,是非常好的宝宝辅食。 2、蔬菜泥将蔬菜清洗干净,切碎,放入小米汤内,放盐,熬成稀饭。适合一岁宝宝。 3、蔬菜粥将新鲜蔬菜清洗,捣碎,加小量水熬成粘稠,用小米汤喂宝宝,能够补充维他命和矿物。 4、鸡蛋黄汤取生鸡蛋1个,剁碎,加小量盐,煎熟,取鸡蛋黄剁碎成泥。小宝宝吃了,既能够补充维生素和矿物,又可以补充蛋白,是非常好的宝宝辅食。 5、菜末将菜洗干净剁碎,放到小米汤内烧开,煮好以后,将菜末放到小米汤中。 6、肉沫将肉沫放到肉沫中,一起煮,直到肉沫掉色才行。 7、藕粉藕粉是宝宝非常好的一种食材,将藕洗干净切碎,放到小米汤中烧开,待粥熬成就可以。 8、鲜面条 9、鸡蛋黄鲜面条,煮开以后,将鲜面条放到碗里,浇上蛋清,就可以喂宝了。 10、鸡蛋羹先将鸡蛋黄碾成粉末状,放到碗中。

一岁半宝宝餐一周菜谱及做法

一岁半宝宝餐一周菜谱及做法1.宝宝吃的好:1.宝宝吃:1周岁左右的宝宝,正处于长牙的阶段,此时宝宝的胃肠道功能相对比较弱,因此,要保证宝宝的饮食均衡,避免宝宝出现胃肠道功能紊乱。推荐食谱:蛋黄粥(宝宝1岁以内最好是母乳喂养)原料:鸡蛋,小米,盐。做法:1、将小米淘洗干净,加水熬成粥,煮好后倒入蛋黄、适量盐即可。2、宝宝吃:1岁左右的宝宝:1岁半到两岁的宝宝,此时宝宝的肠胃功能相对较弱,因此要保证宝宝的饮食均衡,避免宝宝出现胃肠道功能紊乱。推荐食谱:鸡蛋粥(宝宝1岁以内最好是母乳喂养)原料:鸡蛋,大米,盐。做法:1、将大米淘洗干净,加水熬成粥。2、煮好后倒入鸡蛋、适量食盐即可。

一岁半宝宝餐一周菜谱鸡肉香肠

一岁半宝宝餐一周菜谱鸡肉香肠1.肉末菜粥1准备好,剁碎的猪肉末。2将白菜洗干净以后剁碎末,再剁碎末。3锅中加水烧开后倒进白菜末,再加适当的盐、生抽酱油、生姜粉,烧开。4再煮上十多分钟,再添加适量的剁碎的香肠末搅拌均匀。5最终,再把米煮成粥就可以,添加肉末菜粥就可以。2.肉末菜粥1准备好肉末,洗干净以后剁碎末。2将白菜清洗以后剁碎末。3将锅中加水烧开后倒进白菜末,再加适当的盐、生抽酱油、生姜粉。4再煮十多分钟,再加入适量的米酒。5随后再煮上十多分钟,再添加适量的盐搅拌均匀。6最终,再添加适量的香油就可以了。3.白菜瘦肉粥原材料:稻米150克,大白菜50克,生猪肉末150克,盐5克,鸡精1克,葱5克,姜5克。1、稻米清洗干净以后自来水侵泡2个钟头。2、生猪肉末、葱姜清洗剁碎末。3、大白菜清洗后在开水中焯1-2分钟后切末。4、稻米放水入锅煮至粥浓稠,添加肉末、大白菜末、盐、鸡精,沸腾就可以食用。