八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃（八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃高压锅煮多少时间）

八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃高压锅煮1.先泡米先泡米,让米在水里浸泡一个晚上,再放入电饭锅煮。这样煮出来的米,米粒饱满,煮熟,也不容易粘锅。2.先煮先煮饭:煮米饭要多泡一段时间,这样煮出的米饭不至于干硬,也更容易黏锅。先放米饭:米饭要提前泡半小时,然后放到电饭锅里煮,煮熟的米饭更容易粘锅。3.煮先煮饭:先煮饭,米饭煮熟后,再放米饭煮,米饭会变得非常柔软,不至于粘锅!先煮粥:先放米饭,然后放米饭,这样煮出来的米饭不黏锅,还有一种米饭又干又硬。4.“生”米饭生米煮出来黏稠好吃,费时间,而且很黏。生米煮的时候,一方面要煮的更烂一些,另一方面,要让米粒充分膨胀。煮生米饭时一定要先洗米:先把米在冷水里浸泡半个小时,让米粒充分吸收水分,在煮的时候,米粒更加的容易熟。米洗好后:在水中浸泡半个小时,让米粒充分吸水,也可以缩短煮米饭的时间,煮出来的米饭又香又糯。5.加醋去腥味如果不喜欢腥味,可在煮前先加入适量的食醋,这样煮出来的煮生米饭更香。

高压锅八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃

高压锅八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃高压锅,很多人对粥的制作方法不太了解,下面为大家介绍这款美味可口的八宝粥。做法:1.先将米洗净沥干水备用2.将粳米放入冷水锅中煮开后转为小火,放入煮熟的小米粥3.粥煮开后再继续煮一会,然后放入切好的花生和核桃仁,煮至花生米和核桃仁熟透后即可4.将花生仁剥去外壳,将其碾成泥状5.放入锅中,加入适量的清水,将米饭煮开后转中小火熬煮成粘稠状即可。6.最后将煮好的米饭放入容器中,放入冰箱冷藏后,放入冰箱内冷藏后,便可在粥中加入些许的红枣、桂圆、枸杞等,营养美味的八宝粥就好了。 二、红枣粥材料:大米100克,红枣10个做法:1.将红枣洗净,去核,备用。2.大米淘洗干净,加入适量的开水,加入红枣,盖好盖。3.将锅置武火上烧沸,改用文火煮至八成熟。4.然后放入大米煮熟,再加入红枣煮熟即可。 三、桂圆红枣粥材料:粳米100克,干桂圆20克,红枣20枚,冰糖50克。1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分;桂圆去壳留肉备用。

电饭煲煮八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃

电饭煲煮八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃高压锅煮1、准备好食材。小米,玉米面,燕麦片,红豆,花生米,核桃仁,红枣,桂圆,薏米,红豆,桂圆,红枣、冰糖。2、将准备好的食材清洗干净,小米洗干净,玉米面,燕麦片。红豆,花生米,核桃仁,红枣,桂圆,薏米。3、将所有材料放到电饭锅中,加满水,煮上半个小时左右就可以了。4、将粥煮至粘稠。5、将粥装碗中,放入红枣桂圆莲子。6、加入冰糖,搅拌均匀。7、将做好的八宝粥放入冰箱,冷冻一个小时左右即可。小米燕麦粥营养功效小米的营养价值很高,有“代参汤”之美称。小米中含有蛋白质约21%,脂肪约36%,碳水化合物7%。小米中的维生素B1含量比大米高1倍,是稻米的4倍;钙含有铁比大米高4倍,在国外的小米,小米中维生素B1含量比大米高1倍。小米的蛋白质含量虽然不算很高,但是氨基酸组成和组成接近世界卫生组织要求,容易被人体消化吸收,是婴幼儿、孕产妇及体力劳动者的良好滋补品。小米具有健脾、和胃、安眠等功效。营养分析小米小米中含有丰富的维生素B1、B2和胡萝卜素等,有防止消化不良及口角生疮的功效。小米具有防止反胃、呕吐的功效。小米还具有滋阴养血的功能。