初学者用电饭煲做面包（电饭锅蒸蛋糕最简单3步）

初学者用电饭煲做面包(电饭锅蒸蛋糕)的做法1.将米放入电饭煲中煮至熟软,加入鸡蛋。2.加入糖、盐调味。3.将米与水混合,放入电饭煲中蒸至熟烂,加入糖、盐调味。4.将蒸好的米饭趁热倒入电饭煲中,搅拌均匀,使每个米都均匀裹上一层鸡蛋液。5.将米饭压平,放入电饭煲中蒸至熟软,将米饭趁热倒扣在碗上,冷却至室温即可食用。小贴士1.如果喜欢鸡蛋液,可用蛋清代替,如果没有的话,则用清水代替。2.如果想要米饭更有口感,可以在米饭中加入鸡蛋,然后再加少量水即可。

初学者用电饭煲做面包视频

初学者用电饭煲做面包视频简易3步骤准备几个鹌鹑蛋打入碗中将鹌鹑蛋打散在加入生抽放入盐加入少许白糖放入葱,姜,十三香放入电饭锅中放入适量的水,按下煲煮饭键等到水烧开就把蛋液面包放进去蒸在蒸的过程中可以把鹌鹑蛋放到碗中盖上锅盖,焖10分钟揭盖,出锅注意事项蒸的过程中要盖上锅盖,防止蛋汁溢出鹌鹑蛋的功效与作用及食用方法营养鹌鹑蛋是人类最好的营养来源,每百克鹌鹑蛋中含有蛋白质7克,脂肪5克,碳水化合物2.5克,钙18毫克,磷12毫克,铁2毫克,维生素A原(胡萝卜素)5毫克,B族维生素:维生素B1、B2、B6、A、C和E等含量也很丰富。此外,鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、虾仁、青豆、黄豆、豆腐、白菜、芹菜、菠菜等也都含有丰富的蛋白质。鹌鹑蛋味甘、性平,入脾、胃经,有补益气血、强身健脑的功效。鹌鹑蛋富含丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸和矿物质,具有补益脾胃,强健筋骨、改善人体机能的功效。鹌鹑蛋是鹌鹑蛋的又一种。据测定,每100克鹌鹑蛋含蛋白质21.5克,比鸡蛋高出3-4倍,比鸡肉高出2倍,而且铁的含量丰富是猪肝、鸡蛋的3倍。

初学者用电饭煲做面包的教程

初学者用电饭煲做面包的教程1.准备好食材:1、准备好食材,2、把鸡蛋清和面粉放入碗中,3、加入适量清水、盐,搅拌均匀;4、把面粉和水混合均匀,加入鸡蛋清,边加入边用筷子搅拌,直至均匀;5、用筷子搅拌成无颗粒状面糊状;6、在锅中倒入食用油,开大火烧热后,关火,静置5分钟,7、把鸡蛋液倒入,8、把蛋液立刻倒入电饭锅中,9、盖上盖子,按下煮饭键即可!10、等5分钟后再打开盖子,香喷喷的蛋糕出炉了。鸡蛋的功效:1、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,对健脑益智有重要作用。而且卵磷脂被人体吸收后还可促进组织的生长。2、延缓衰老。鸡蛋含有丰富的卵磷脂,能促进细胞分裂,延缓细胞衰老。卵磷脂进入血液后,会**脑垂体分泌更多的组织生长激素。3、保护肝脏。鸡蛋中含有多种维生素,对肝脏组织损伤有修复作用。卵磷脂还能促进肝细胞的再生,增强人体的代谢功能。4、防治动脉硬化。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,对防治动脉硬化有一定效果。5、提高记忆力。