南瓜的做法大全家常菜谱（清炒南瓜的做法）

南瓜的做法大全家常菜谱【清炒南瓜的做法是怎样的?这道菜的做法有很多,只不过是大同小异的,都是大同小异的,只是大同小异而已。下面我们就来看一看具体的做法。南瓜的主要材料是南瓜、蒜、葱、红辣椒、花椒。做法:先将南瓜去皮后切成小块。大蒜切成碎末,辣椒切圈。锅中烧开水,把南瓜块放进去焯2分钟。然后捞出来沥干水分,放入盘中备用。锅中放少量的油,放入花椒爆香,然后放入辣椒圈翻炒2分钟。最后放入南瓜,继续翻炒3分钟加入葱。然后加入适量的盐、糖、酱油调味。最后放入蒜末。翻炒均匀即可出锅了。做法一主料南瓜500克辅料辣椒酱100克调料盐适量,生抽适量,味精适量,大蒜1头做法1.把南瓜洗净去皮2.切块3.放入锅中,加入适量的油4.放入大蒜翻炒5.加入南瓜翻炒,放入适量的盐6.加入生抽继续翻炒7.加入少量的水,小火炖煮至南瓜熟了8.装盘,即可做法二原料:嫩南瓜400克。辅料:油适量,盐适量,味精适量1.南瓜去皮,切块;2.放入锅内,加入适量的油,将南瓜翻炒。3.加入适量的水,大火烧开;4.小火炖至南瓜熟烂,加入适量的盐、味精,即可。做法三主料:南瓜300克。

南瓜的做法大全家常菜谱汤

南瓜的做法大全家常菜谱汤的做法是什么?南瓜是生活中的常见水果,因为它的营养价值很高,对于人的身体有很好的滋补功效,而且南瓜的吃法很多人也会制作南瓜羹。做法一主料:南瓜辅料:油、蒜,姜,盐,味精适量做法:1.南瓜洗净切成块。2.锅内放少许油,下姜,蒜,爆香。3.放入南瓜翻炒。4.加入适量水,大火煮至南瓜半熟。5.加入少许盐和味精。做法二食材:南瓜,蒜,姜1.南瓜去皮、去瓤,切成块。2.蒜瓣去皮切碎,生姜切末。3.南瓜块放到碗里,加适量盐,生抽,少许水拌匀,腌制20分钟入味。4.锅内放少许油,放入蒜末。5.放入腌制好的南瓜块。6.翻炒至南瓜微黄。7.加入适量清水和盐,盖上锅盖,煮5分钟。8.加入少许鸡精拌匀。9.装入保鲜盒,吃的时候再取下即可。做法三主料:南瓜500克、生姜3-5片(根据自己的口味,喜欢咸的就多放点盐)、蒜头4瓣(根据个人喜欢的口味)调料:食盐适量、酱油适量、鸡精适量、料酒适量1、首先将南瓜洗净,去掉皮,切成片。2、然后将南瓜片放入蒸锅里面蒸熟。

南瓜的做法大全家常菜谱视频

南瓜的做法大全家常菜谱视频相信很多人都有吃过吧,它的营养成分也比较高,而且做法也比较简单。1、南瓜去掉表面老皮。将南瓜切成块,放在案板上待用,再去掉南瓜籽。把切好的南瓜块放到一个盆里,加入适量的盐,用手摸均匀,再撒点面粉,然后抓匀抓捏,最后用盐和面粉,反复搓揉,最后用水漂洗干净,控水备用。2、青红尖椒切丝,姜切末。锅中放适量花生油,油烧热后放入青红椒,翻炒。青红椒炒到变蔫变软。加入适量盐调味,关火后盛出备用。3、锅中放入适量的花生油,放入姜末炒香,然后倒入南瓜块,翻炒均匀。南瓜翻炒到变软,倒入炒过的南瓜,翻炒均匀。4、调入适量的盐,翻炒均匀,再加入适量白糖,翻炒均匀,最后关火盛出备用。5、锅中留少许底油,放入葱末,倒入炒好的南瓜翻炒。南瓜炒软后,放入炒过的青红辣椒,翻炒均匀。 剁椒南瓜材料:南瓜、剁椒、油、盐、鸡精。1、南瓜去皮切滚刀块,焯水捞出,沥干水分,放入保鲜袋中,挤干水分。2、锅热油,爆香葱花,放入切好的南瓜翻炒均匀。3、放入剁椒,翻炒均匀,放入适量的盐、鸡精。