卷心菜怎么做好吃又简单（炒卷心菜的做法）

卷心菜怎么做好吃又简单【炒鱿鱼】的简单做法1.将卷心菜剥去皮,洗净切丝,用开水烫一下去掉苦涩味,然后用凉水冲凉。再用清水冲洗干净,挤干水分,切成细丝。2.把大蒜去皮拍碎剁成小粒。3.炒锅上火,加入植物油烧热。放入蒜末,加入少许白胡椒粉和酱油,再放入切好的卷心菜丝翻炒。4.加入适量的水,煮上10分钟左右,加入适量的食盐和味精,出锅。5.把卷心菜丝捞入盘中。6.加入适量的醋和盐。

凉拌卷心菜怎么做好吃又简单

凉拌卷心菜怎么做好吃又简单【炒卷心菜的做法】1.卷心菜切丝,葱姜蒜切丝,辣椒切圈;2.锅中烧油,爆香葱姜,下入辣椒圈和卷心菜,加适量盐,炒到卷心菜熟后出锅。3.将炒好的卷心菜丝放入碗内,倒入少许生抽,拌匀即可。家常卷心菜的做法:材料:圆白菜,葱姜蒜,辣椒,酱油,醋,盐适量。1.圆白菜用手掰成小瓣,然后用清水洗净挤干水份。2.锅中烧开水,将圆白菜片放入焯水。3.汆烫过的圆白菜片捞出,控干水份。4.锅中热油,爆香葱姜蒜末,倒入焯水的圆白菜。5.调入酱油,醋。6.加入少许盐,拌匀。7.将拌匀的菜盛入盘中。营养价值:1.圆白菜中含有一种物质,它能够帮助我们促进肠胃的蠕动,帮助消化的功效。2.圆白菜中富含的纤维素有助于消化,对于防治便秘和结肠癌等也有着不错帮助哦!1.提高免疫力圆白菜的营养价值也非常丰富,含有蛋白质、胡萝卜素和各种维生素,以及钙磷铁等矿物质元素。2.圆白菜中富含的维生素C,有助于促进抗体的合成,提高人体的免疫力和预防疾病的能力。生素:包菜中因为含有丰富的维生素C,而且具有促进抗体的合成,可以提高人体免疫力和预防疾病的能力。

卷心菜怎么做好吃又简单视频

卷心菜怎么做好吃又简单视频大家一定听说过这道家常菜,这是非常经典的一道菜肴,做起来并不困难,只要学会了这道菜的做法,在家里就能做出来,让家人吃得更放心。1、卷心菜洗净切丝。2、卷心菜切丝。3、蒜切碎、辣椒切小丁。4、把切好的卷心菜放到盘里,加入盐、料酒、生抽、醋、鸡精等。5、锅中倒入油,油烧至七成热,把蒜和辣椒放入锅里,爆香。6、把炒好的蒜辣椒倒入卷心菜里。7、把卷心菜丝均匀的裹在卷心菜上。8、锅里放一点油,烧热后把火调大,把火调小,慢慢把油烧至八成热,把火调小,慢慢把火调大,慢慢把火调大,把油烧到八成热,把火调小,慢慢把油烧至八成热(用大火炸,炸,炸)9、把油烧干,用筷子把油,均匀的分布在菜卷上。把菜卷翻面,用筷子把菜卷翻面后,把菜卷再往中间翻卷。