适用家常菜谱大全（家常菜谱1000例窍门）

适用家常菜谱大全材料:番茄酱1袋,白糖1小匙,生抽1小匙,水3小匙,生粉2克。做法:1.番茄酱、生抽、糖、水搅匀后放入冰箱冷藏。2.将番茄酱、生抽、糖和水搅匀后,加入适量的水,搅拌均匀。3.将生粉加水调匀后,倒入番茄酱中,搅拌后,将番茄酱汁倒入番茄酱中,搅拌均匀。4.将锅烧热后倒入油,然后将番茄酱汁倒入锅中,小火翻炒,直到炒出浓厚的香味。5.将锅烧热,倒入水淀粉,搅拌煮开。6.倒入碗中即可。番茄酱原料番茄酱、白糖、淀粉、植物油。做法1、把番茄洗净去皮,切成小块。2、锅里放适量植物油,放入番茄煸炒,加入白糖、适量水,待番茄炒出红油时,倒入清水,水量要没过番茄。3、大火烧开后,转小火,炖到番茄烂熟,加入适量的淀粉,搅匀,再继续炖一会儿,待淀粉充分溶解,汤汁粘稠,即可出锅。西红柿炒鸡蛋原料:西红柿3个、鸡蛋2个、盐适量、油适量。1、将鸡蛋打入碗中搅拌2、西红柿去皮切小块,锅中倒入油,放入西红柿翻炒3、加适量的水,大火烧开转中火炖10分钟,加入打散的鸡蛋,加盐调味即可。

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适用家常菜谱大全下载,这里的家常菜谱大全是指各种蔬菜在烹饪过程中的一些技巧,本文简单介绍,大家不妨参考。适用家常菜谱800-1适用家常菜谱:1.菠菜适用家常菜谱:菠菜鸡蛋炒木耳菠菜:菠菜炒猪肝木耳:木耳炒鸡蛋木耳:木耳炒猪肝2.西红柿适用家常菜谱:番茄炒猪肝番茄含有丰富的维生素和番茄红素。番茄红素可以清除血管壁上脂肪沉积物,防止心血管疾病。它对心血管具有保护作用,对防治高血压和冠心病也有较好效果。它可以保护肝脏,提高身体抵抗力,预防多种疾病。西红柿中含有丰富的维生素和番茄红素,可以清热解毒,利尿凉血,养胃生津。常吃番茄有助于降低心脏病和中风的危险。番茄中含有丰富的维生素c,有抗衰老、保护前列腺的作用,并能提高人体抗力,促进机体新陈代谢。3.洋葱性味辛温,甜润**,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有**胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,还有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用,还有降血压的作用。生吃或稍炒片刻,即可除去洋葱的辣味。4.大蒜大蒜是很好的调味品。

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适用家常菜谱大全图片图片一、素炒白菜:食材:白菜、胡萝卜、大蒜、酱油、蚝油、鸡精。做法步骤:1、白菜切段,胡萝卜切丝,大蒜切片,大蒜拍散,备用。2、锅里热油,放入大蒜爆香后,放入白菜和胡萝卜翻炒。3、加入适量的酱油继续翻炒。4、加入适量的清水,盖上锅盖,炖煮5分钟。5、加入适量的食盐,继续炖煮,直至白菜炖烂,放入适量鸡精,即可。二、素炒白菜:食材:白菜、大蒜、盐、鸡精、白糖。1、白菜切块,大蒜切片,备用。2、锅里热油,放入大蒜爆香后,放入白菜翻炒。3、加入适量的酱油和盐。4、加入适量的水煮开。5、放入白菜翻炒。6、加入适量的鸡精,即可起锅。三、清炒白菜:食材:白菜、胡萝卜、盐、鸡精。1、白菜和胡萝卜去皮切成片,备用。2、锅里热油,放入白菜和胡萝卜炒。3、加入适量的盐、鸡精调味。四、清炒木耳:食材:黑木耳(干)、红椒(干)、姜、蒜、盐。1、黑木耳泡发,择洗干净,撕成小块。2、红椒和姜切片,蒜切片。3、锅里热油,放入姜和蒜片爆香。