山药排骨汤的功效与效用（山药排骨汤的功效与效用童言无忌）

山药排骨汤的功效与效用,山药的营养价值高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C和钙、磷、铁等多种营养物质。山药的效用有补脾养胃、益气养血、强筋壮骨、固肾益精、助消化、敛虚汗、解渴、生津止渴和固涩等功效。1、补脾养胃山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。无论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、益肺止咳山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的效用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。3、降低血糖山药含有粘液蛋白,有降低血糖的效用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。4、延年益寿山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。5、提高免疫力山药含有大量的黏液蛋白,可预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,有预防动脉硬化的效用。6、抗肝昏迷山药含有大量的多巴胺,具有扩张血管,改善血液循环的效用,可治疗冠心病、心绞痛,对神经衰弱的患者也有效果。

山药排骨汤的功效与效用童言无忌

山药排骨汤的功效与效用童言无忌大家都了解是不是非常的清楚呢,其实山药排骨汤不仅可以对身体疾病起到很好的缓解效用,还能为人体提供各种所需的营养物质,但是我们一定要根据自己的身体情况去选择,下面还是就来介绍一下山药排骨汤的功效。山药排骨汤的功效与效用山药排骨汤【主要成分】山药,排骨【功效与效用】滋阴润燥、益气健脾、益肺固肾。山药:山药是山中之药、食中之药的块茎。《本草纲目》记载,山药具有“补虚、除寒热邪气、补中益气力,治虚劳、泄泻、带下、小便频数、遗精、带下”等功效。《本草经疏》认为,山药“能健脾、滋精、止泻”。《本草求原》还说:“治泄泻,并能补虚,与山药粉、白蜜同用”。此外还有“清肺、健脾、止泻、固肾、益精”等效用。秋季常食此粥,对于肺肾阴虚的慢性支气管炎及慢性肾炎患者都有良好的辅助治疗效用。3、藕粉粥原料:莲藕250克,粳米100克,白糖适量。做法:将鲜藕洗净,捣碎,取汁待用。粳米淘洗净,入锅加水适量,煮至粥熟时,将藕汁加入,煮至稀烂,加白糖适量。早、晚餐温热服食,每日1次,连服2个月。

莲藕山药排骨汤的功效与效用

莲藕山药排骨汤的功效与效用。1、莲藕的功效:莲藕含有淀粉、维生素C和维生素B族,能促进蛋白质、脂肪、糖类的新陈代谢,还有补血的功效,对贫血患者有很好的滋补效用。此外,莲藕中的营养元素还能促进人体的血液循环、增强机体的新陈代谢,有利于人体的造血功能。2、排骨的功效:排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效,可用于治疗气血两亏、肾阴虚、肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精等。此外,还可以治疗脾胃虚弱、气血虚寒、贫血、产后虚弱、泄泻等症。3、山药的功效:山药有健脾益肾的功效,可用于治疗脾胃虚弱、食少体倦、腹泻、肾虚遗精等。此外,山药还具有补中益气、健脾胃、益胃、固肾益精等功效。对于脾虚或肾虚引起的腰膝酸软、倦怠乏力等也有很好的治疗效果。二、山药的食用方法1、山药炖羊肉:羊肉可用于治疗脾胃虚弱,消化不良,食少体倦等。2、山药炒鸡肉:鸡肉可用于治疗阳虚、气短乏力、动则气促或倦怠乏力等症。3、山药炒木耳:鸡肉可用于治疗阳虚、气短乏力、动则气促、倦怠乏力等症。4、山药汤:山药可用于治疗脾虚、消化不良等症。