幼儿园早餐食谱大全及做法（幼儿园早餐食谱大全及做法窍门）

幼儿园早餐食谱大全及做法是什么?幼儿园早饭食谱一:原料:鲜鱼片、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、淀粉、鸡精、胡椒粉、酱油、生姜制作方法:1、将鱼片、胡萝卜、鸡蛋、生姜去皮后切成细丝、加入少许面粉与盐、淀粉搅拌均匀;2、将面糊用擀面杖擀成薄厚一致的薄片,放入冰箱冷藏待用;3、将面粉用温水和成面团,将面团擀好后,加入少许盐抹平;4、将薄饼放入平底锅中,煎至两面金黄即可。幼儿园早饭食谱二:原料:鸡蛋、面粉、盐、淀粉做法:1、将鸡蛋打散,加适量面粉、盐、淀粉搅匀,加入适量盐;2、把擀好的面片再放入平底锅中用小火煎,两面焦黄即可。幼儿园早饭食谱三:原料:胡萝卜、面粉、鸡蛋1、将胡萝卜和面粉搅拌成糊,加少许水,搅拌成糊状,加入鸡蛋搅拌;2、平底锅加热,倒入油,舀一汤匙糊放入锅中摊成蛋饼,两面焦黄即可。幼儿园的早饭食谱四:原料:鸡蛋、盐1、将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌待用。2、将锅中倒入油,舀一小碗面糊,摊平,两面煎成蛋饼;3、把煎好的蛋饼切成小片,装盘即可。

幼儿园早餐食谱大全及做法简单

幼儿园早餐食谱大全及做法简单早餐食谱一:粥类1、菠菜馄饨原料:菠菜200克,虾皮50克,盐、香油、味精、香菜各适量。制法:菠菜洗净后切成碎末,用适量香油拌好备用;将馄饨皮摊在碗中。将菠菜、虾皮、香菜末加入馄饨馅,包成饺子,即可上桌食用。此菜含有丰富的叶酸和铁,是孕妇补充铁质的首选菜。早餐食谱二:豆腐脑原料:豆腐脑200克,熟猪油50克,酱油、味精、葱、香油、盐、淀粉各适量制法:熟猪油加热后下锅将豆腐煎成金黄色,下葱末。另将熟猪油、酱油、盐、味精、水淀粉一起勾芡,淋香油,晾凉后盛盘(注意淋上汤汁不要把汤汁冲到外面),再将豆腐脑连水一并倒入,淋上汁,拌匀即成。此菜色泽美观,咸鲜清淡,为春季家常菜。早餐食谱三:凉拌黄瓜原料:黄瓜200克,香菜50克,蒜2瓣,生抽、醋、香油各适量。制法:将黄瓜洗净切丝,香菜洗净切寸段,蒜拍碎。锅中倒入适量水,烧开后倒入黄瓜丝,再放入香菜段,焯3-5分钟,关火,将焯好的黄瓜捞出,控水;将控过水的黄瓜和香菜,放入碗中,放入生抽、醋、香油调匀即可。

幼儿园早餐食谱大全及做法简单馒头

幼儿园早餐食谱大全及做法简单馒头是我们生活中最常见的一种早餐食品,它可以让幼儿快速的补充饱足的水分,而且可以有效的避免幼儿出现暴饮暴食的症状。幼儿园早饭的食谱主要有两种,一种是粥类的食物和面食,一种是粥类的食物,可以补充幼儿园早期的营养物质。1.小白菜粥:将大米洗净后加入适量的水熬煮,熬出稠粥状后,加入洗净的小白菜熬煮10分钟即可。幼儿园早餐食谱有荠菜小白菜粥,荠菜小白菜粥的做法简单,易于消化,适合幼儿园早午餐。2.菠菜粥:将菠菜切碎,加入适量的水熬煮,待粥煮熟,加入适量的盐就可食用。幼儿园早餐食谱有菠菜粥,菠菜粥的做法简单,适合幼儿园早餐。幼儿园早餐食谱大全,孩子在幼儿园早餐食谱大全中,是最重要的。早餐:鸡蛋羹原料:鸡蛋1只,粳米50克。做法:将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改文火熬至八成熟,再将洗净的鸡蛋打入,边搅边煮成稠粥关火。鸡蛋2个,打入碗内,加盐少许,放入粳米,搅拌均匀,放入锅内稍煮即可食用。适合7—9个月的宝宝早餐食谱早餐:菠菜鸡蛋饼原料:菠菜100克,面粉100克,鸡蛋两个。做法:将菠菜洗净,放入锅中,加水适量,煮沸,捞出,切碎。