煮玉米怎么煮好吃窍门（煮玉米怎么煮好吃又简单）

煮玉米怎么煮好吃窍门一: 煮玉米的时候,先将玉米掰好,放到凉水中浸泡起来,这样可以让煮出来的玉米更加的有弹性,吃起来口感也更加好。然后将泡好的玉米粒放进水中,放入适量的生粉,生粉的量一定要控制好,因为玉米粒的量太多,玉米粒的表面可能会残留很多玉米粉,会影响玉米粒的口感。然后在锅中放入适量的水,大火烧开,再放入玉米粒。因为玉米是一种非常耐煮的食物,所以水一定要没过玉米粒,这样煮出来的煮法才会更好。最后等到锅开之后,放入适量的盐,然后再改成中火,煮上10分钟左右就可以出锅了。玉米的营养价值:玉米中含有较多的粗纤维,比大米、面粉要高3-4倍。玉米中所含的脂肪主要为不饱和脂肪酸,有利于降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化和冠心病。玉米中还含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-5倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成分与功能,对于减肥非常有利。玉米还含有大量镁,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米的营养价值:玉米含有维生素E及矿物质,可促进细胞分裂和延缓衰老。玉米须有利尿作用,有利于降压、防止动脉硬化、减轻体重。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-5倍。玉米中含有较多的镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。

煮玉米怎么煮好吃窍门视频

煮玉米怎么煮好吃窍门视频_煮熟的玉米怎样去皮好吃呢?煮之前需要提前将玉米提前放入到锅内,加足够的水煮,大概需要煮30-40分钟,煮到玉米熟透就可以捞出,这期间需要将煮玉米的水分控干,避免玉米煮的太过烂了会让口感不好入口。煮玉米前,首先要将玉米去皮洗干净,再放入冷水中浸泡。如果是不去皮的玉米,就直接放入冷水锅中煮,煮之前要多清洗几遍玉米,然后放入凉水中浸泡,这样煮出来的玉米会更好。然后将玉米放在电饭锅中,再加入适量水,盖上锅盖,按下按键煮,这样玉米就煮好了。煮之前需要将水煮开就可以了,这样煮出来的玉米口感好,营养价值也高。玉米怎么吃玉米粥用料:玉米2根、大米100克、水300克。做法:1、把玉米剥下来,然后用刀在玉米的尾部切一刀,不要切太深,留一点玉米的口在里面。2、把准备好的大米洗干净,然后放在电饭锅中,盖上盖子,选择粥模式煮就可以了。3、煮好的玉米粥,在准备一大碗水,然后用勺子把玉米面压平,因为玉米面比较硬,所以要多压几次让玉米面均匀的和玉米面融合在一起,这样煮出来的玉米才好吃。4、然后在锅中放一些水,把压平的玉米面放在里面,盖上盖子。

煮玉米怎么煮好吃窍门图片

煮玉米怎么煮好吃窍门图片1、冷水浸泡法:用冷水浸泡法煮糯玉米,一般需要浸泡12小时以上,浸泡后的糯玉米吃起来更软糯。2、冷水煮:先用冷水煮,待冷水煮开后,先放入洗米水中浸泡,然后捞出,再用冷水煮,这样煮出来的玉米糯糯香甜,更好吃。3、焯水法:先用冷水煮,再用冷水煮。4、电饭锅煮玉米:如果是电饭锅煮玉米,就不用等到电饭锅的煮饭档,直接把煮好的玉米放在电饭锅里。煮饭档,煮玉米就好,不用等到自动跳闸。当然,你也可以直接把煮熟的玉米放在电饭锅里,等跳闸后再保温,这样煮出来的玉米就更好吃了。5、加糖煮:如果你不喜欢白糖,你可以在煮玉米时,加一些糖,让煮出来的玉米更加甜腻,更好吃。6、煮玉米的水不需要放糖。7、煮玉米时,如果想要玉米更香,可把它们与冷水一起下锅,这样煮出来的玉米会更香,更好吃。8、煮玉米的时间不能太长,一般煮30分钟左右就能出锅,时间过长的玉米,其营养价值也会大大降低。 玉米的营养价值:1、玉米,又称苞谷、棒子、玉蜀黍。其胚乳是由胚乳和玉米糖浆,经酵母发酵而成的,其营养价值很高,玉米中的维生素B6、烟酸和维生素E的含量都很丰富。