多丽减脂代餐营养棒（营养棒减肥）

多丽减脂代餐营养棒【营养棒减肥】一、多丽减肥餐营养功能1、增加饱腹感,减少热量摄取。2、提高能量消耗,减少脂肪堆积。3、减少体内糖分,降低血糖。4、促进消化吸收,促进吸收。5、减少脂肪堆积。多丽减肥的方法:1、饮食要均衡全面。2、多丽减肥最主要的是营养。3、少吃肥肉。4、少喝酒,少吸烟,少喝酒:少喝咖啡。5、多吃蔬菜水果(如白菜、萝卜、冬瓜等)。6、少吃油炸食品,少吃动物性蛋白。7、少吃高糖、高油、高盐食物及含糖量高的食物(如油炸食品、奶油蛋糕)。8、多喝水。9、多吃富含维生素C的水果(如苹果、葡萄、橘子、柚子等)10、少吃高脂肪食物。11、少喝饮料。12、不要吃油腻食物。三、肥胖的人1、有高血压或心脏病的家族史2、有高脂血症家族史3、长期吸烟者4、有高胰岛素血症家族史5、有胰岛素依赖性糖尿病的家族史6、有糖尿病家族史四、肥胖的人1、长期吸烟吸烟会造成血管收缩,增加心血管疾病发生的危险。2、长期饮食过少长期饮食过少,容易导致营养不良,导致体内蛋白质不足。