玉米胡萝卜排骨汤的做法（莲藕淮山玉米胡萝卜排骨汤的做法）

玉米胡萝卜排骨汤的做法其实很简单,主要材料就是排骨和玉米,这道菜是以玉米、胡萝卜为主食材的,而玉米须也是具有利尿的作用,所以在做这道菜的时候,需要注意的是,一定要把排骨煮烂一点,这样才可以充分的发挥它的营养价值。一、玉米须胡萝卜排骨汤的做法1.将排骨斩成4厘米的段,放入凉水锅中,加入适量料酒汆烫2.玉米须和胡萝卜洗净,切成段3将排骨洗净,放入冷水锅中,加入适量料酒汆烫4.玉米须去老梗,用剪刀剪成段5.砂锅中加入适量清水,放入玉米须和胡萝卜6.加入葱段7.加入排骨后大火煮开8.小火煮2个小时,出锅前撒入适量盐调味即可二、玉米须的功效:1、玉米须具有利尿、平肝利胆等功能,民间多用于治疗“水肿”、“黄疸”、“肝炎”、“肝硬化腹水”等病症。2、玉米须性味甘淡,《本草汇言》中说:“玉米须甘平,利水而不濡泻也。”3、玉米须有降低血压、尿糖、利尿、强心和利胆等作用。4、玉米须有通乳汁、平肝利胆的作用。

玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤

玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1.莲藕洗净切块,胡萝卜洗净,切滚刀块。2.排骨洗净沥干水,用厨房纸吸去血水,沥干水。锅里放适量水,烧开后,放入排骨块。3.待水再次烧开,将排骨倒入,转小火慢炖1小时。4.待排骨熟烂,放适量盐和胡椒粉调味,出锅。玉米须的功效与作用:玉米须又名:玉米须、苞谷、龙须菜、关柳、家玉米须,有利尿、降血压、止血、利胆、解酒、止泻、降压、止渴、降压、利尿、健脑和防止结石等多种功效。玉米须有多种,可用于煮水饮用,其利尿、降血压作用较强,对糖尿病、慢性肾功能衰竭有一定的辅助治疗作用。玉米须有多种,可用于煮水饮用,其利尿、降血压作用较强,对糖尿病、慢性肾炎、高血压、慢性肾功能衰竭有一定的辅助治疗作用。玉米须煮水,还可以用来泡茶喝,其利尿、降血压作用较强,对糖尿病、慢性肾炎、高血压、慢性肾功能衰竭有一定的辅助治疗作用。二、玉米须泡水的禁忌1、对于有肾功能不全的人不要喝玉米须水,因为它会导致肾衰竭。2、对于玉米须煮水,最好不要加糖,糖会使玉米须水的口感变涩,对人体健康不利的。

玉米胡萝卜排骨汤的功效与营养

玉米胡萝卜排骨汤的功效与营养在哪里?玉米须: 1、清热去火、利尿通便、平肝2、降血糖降血脂、抗癌防癌3、预防骨质疏松4、美容护肤玉米须: 1、降血糖2、抗癌防癌、降血脂3、美容护肤、护肤玉米须: 1、降血压降血糖、2、降血脂、利胆、有利排尿、消肿、活血玉米须的作用: 1、降血压2、降血脂3、降血压降低血脂、利胆、有利排尿、活血4、降血压5、利胆,有利排尿、消肿苞米: 1、苞米性平味甘,作用健脾开胃, 有"长寿食品苞米"之称。玉米含有蛋白、人体脂肪、糖原、维生素b21、B2、胡罗卜素、维生素E、维生素D、维生素E以及胡罗卜素和营养元素硒、钼、镁、铁、钙等。玉米须有有利排尿功效, 有有利排尿功效, 能够 使排尿提升。苞米: 1、玉米须 苞米有有利排尿功效, 有利于排尿。2、玉米须 玉米须有有利排尿功效, 有利于排尿。3、玉米须 :玉米须有有利排尿功效, 有利于排尿。4、玉米须 :玉米须有有利排尿功效, 有利于排尿。