女性标准体重算法（标准身高体重算法）

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女性标准体重算法公式身高减105减2.55%1.体重指数BMI=体重(kg)/(m)^22.年龄BMI(bodymassindex,m^2)/{身高(m^2)}3.体重标准(kg)/(m^2)4.体脂率BMI(bodymassindex,M^2)/{身高(m^2)}5.BMI/BMI=体重(kg)/(m^2)6.体脂率BMI/BMI=体重(kg)/(kg)^27.体脂率BMI/BMI/BMI=体脂肪(kg)/(m^2)8.体脂率BMI/BMI=体重(kg)/(kg)^29..体脂率/BMI=BMI/BMI(kg)/(kg)10..体脂率/BMI=体重(kg)÷{个子(m^2)11..体脂率/BMI=(身体品质指数系数:身体品质指数AMI/BMI=kg×0.2)12.体脂率/BMI=(身体品质指数系数:身体品质指数:身体品质指数系数BMI/AMI=关蛋白质(g)/脂肪(kg)二.常见问题1.健身运动前要开展些提前准备活动或运动后要适度的歇息,以防影响健身运动的一切正常开展。2.健身运动的时候要控制好运动量,不可以急于求成,防止造成过度劳累和运动过量。