儿童健脾养胃粥大全（儿童脾胃虚弱,骨瘦如柴如何办理）

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儿童健脾养胃粥大全窍门

儿童健脾养胃粥大全窍门儿童健脾养胃粥的做法比较简单,首先把小米洗净,然后放入锅里,加清水适量,大火煮沸转小火熬成粥,放入冰糖,熬化后即成营养价值很高的健脾养胃粥。儿童健胃养胃粥1、大米粥:大米是一种比较容易消化吸收的食物,具有养心安神、健脾养胃的功效,对于一些脾胃虚弱的儿童,在日常饮食中可以适当的添加小米,这样可以起到健脾养胃的作用。2、小米粥中富含维生素和微量元素,对于儿童生长发育具有很好的营养成分,所以可以给儿童适当的添加,能够起到养胃的作用。3、儿童健脾养胃粥:大米粥中富含大量的蛋白质和碳水化合物,同时又有淀粉,这两种物质都是宝宝身体所需要的营养物质,可以起到健脾养胃的作用。儿童开胃养胃的食疗方1、白术粥:白术30克,粳米100克。先将白术洗净切碎,同粳米加水800毫升,煮成稠粥,待温后加适量的白糖调味,每日早晚温热服食,7天为1个疗程。2、参芪粥:党参20克,黄芪30克,粳米100克。将党参煎汤去渣,与洗净的粳米同煮成粥,粥成时加入适量的红糖调味,每日早晚温热服食。3、生脉养血粥:鲜丹参10克,炒酸枣仁10克,人参10克,粳米100克。

孩子脾胃不好又瘦又矮小

孩子脾胃不好又瘦又矮小的原因是什么,这个要看小孩的身体发育是在哪个阶段出现了问题,如果是因为孩子的饮食结构不健康导致的,可以通过调理脾胃,帮助孩子消化的办法来调理身体的情况,下面我们就来看看儿童健脾养胃粥大全。儿童健脾养胃粥大全1、【山药薏米芡实粥】做法:原料:山药、薏米、莲子各10克,大枣10枚;生姜2片,大枣5枚;粳米50克。做法:将山药、薏米、莲子洗净,大枣去核洗净,生姜切丝,将山药、薏米、莲子、大枣、粳米一同放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸,再用小火煮30分钟,加入适量红糖调味即可。功效:山药薏米芡实粥有健脾补中、益肺固肾等功效,适合脾胃虚弱、消化不良、口淡乏味者食用。2、山药红枣粥原料:山药、红枣10枚,粳米100克,红糖适量。做法:将山药洗净,切成小块,与淘洗干净的粳米、红枣一同放入锅内,加清水适量,先用大火煮沸,再用小火熬成粥功效:山药红枣粥有健脾益气、润肺固肾、养血安神等功效,适合脾胃虚弱、气血不足导致的食欲不振、四肢乏力者食用。3、枸杞山药红枣粥:原料:枸杞10克,山药150克,红枣5枚、粳米150克。