冬瓜排骨汤的做法家常简单（冬瓜排骨汤的做法家常简单又好喝）

冬瓜排骨汤的做法家常简单又好吃,这种汤品是非常的美味,而且冬瓜排骨汤的营养价值非常的丰富,适合在冬天的时候饮用。冬瓜排骨汤是一种很受欢迎的汤品,它的做法也比较的简单,在制作的时候我们只需要把冬瓜去皮后切成块状就可以了,在放入锅内,然后加入适量的水一起烧开就可以了,这样就可以制作完成冬瓜排骨汤了。一、冬瓜排骨汤的做法1、材料:冬瓜500克,排骨1根,葱、姜各1小块,盐3克,鸡精1克,料酒2毫升2、将排骨斩块,洗净,沸水焯去血水。3、将冬瓜去皮去瓤,切成块状。4、将排骨放入锅中,加水、葱、姜、料酒,大火烧开。5、转小火炖煮2小时左右,放入适量的盐和鸡精调味即可。二、冬瓜排骨汤的做法冬瓜是一种非常常见的蔬菜,而且冬瓜的功效很多,对人体有很多的好处,那么冬瓜排骨汤的做法是怎样的呢?下面就让我们来看看冬瓜排骨汤的做法吧。1、将排骨洗净,放入热水中过血水后捞出备用。2、冬瓜洗净,切成厚片。3、将排骨放入锅中,加水,放入葱段、姜片、料酒煮开后捞出。4、将冬瓜片放入锅中,加入适量的水,放入适量的盐和鸡精调味。5、大火烧开后转小火炖煮2-3个小时。

冬瓜排骨汤的做法家常简单好吃

冬瓜排骨汤的做法家常简单好吃,冬瓜排骨汤是一道比较常见的家常小菜,营养价值也非常的丰富,适当的吃一些对身体有很好的调养功效,冬瓜排骨汤比较简单,在做的时候首先要把排骨提前腌制一下,然后加入适量的料酒和姜,加入适量的盐,这样能够使排骨更好的入味。食材用料主料:500克冬瓜做法1.排骨提前一小时用水泡去血水待用。2.冬瓜,葱姜切好,葱姜切好后用热水焯一下,去掉些腥味。3.将排骨冷水下锅,加入姜片,焯水去沫,待排骨煮开后,加入葱,姜片和适量的黄酒。4.大火煮开,撇去血沫子;加入冬瓜继续煮开,加入适量的盐,盖盖,小火炖1个小时。5.加入切好的葱白,关火,撒些香菜点缀。(香菜切好,香菜切好,焯水之后可以用)排骨的营养价值1、排骨能为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。2、排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

冬瓜排骨汤的做法家常简单高压锅

冬瓜排骨汤的做法家常简单高压锅冬瓜排骨汤的做法:1.排骨焯水捞出,洗净,用开水汆一遍,去浮末。2.把排骨,冬瓜,姜片,八角,香叶一起下锅,加水烧开后转小火炖30分钟。3.下入少许盐,味极鲜调味料调味即可冬瓜排骨汤的做法步骤:1.排骨洗净剁段2.冬瓜去皮切成块3.锅里加水,焯水后排骨和冬瓜倒在一个容器里4.锅里加水,焯水后排骨和冬瓜倒到一容器里5.加适量的盐,味极鲜调味料调味即可小贴士:1、排骨焯水后,排骨和冬瓜都倒在一个容器里,这样炖出来的排骨汤味道更香浓。2、冬瓜切块后焯水,排骨和冬瓜倒到一容器里,味极鲜调味料调味即可。冬瓜海带排骨汤1、冬瓜:冬瓜含多种维生素和矿物质,具有清热、解毒、利尿等功效,可治热病烦渴、水肿、小便不利、暑热、消渴、疖肿、脚气等症。海带含碘丰富,碘能被人体吸收,促进甲状腺素分泌,促进机体代谢,增强机体抗辐射能力,同时具有消痰平喘和降血压的功能。排骨含钙丰富,且含蛋白、脂肪、维生素B12、尼克酸等较多。2、海带:海带含碘较多,可防治缺碘性甲状腺肿,并有降低血压作用。