家庭牛肉面简单做法(家庭牛肉面简单做法详细)
家庭牛肉面简单做法用料 1:牛肉适量 2:肥肉适量 3: 葱适量 4: 生姜适量 3: 盐适量 酱油适量 4: 味精适量 5: 料酒适量 6: 面粉适量 6: 酵母(干)适量1. 牛肉洗干净,切成小块,焯水。2. 牛肉中加入适量盐、姜粉、料酒、酱油、葱末3. 加入少量的清水,淹到材料一半。4. 将淹好的牛肉放入锅中,加入适量水,煮开。5. 放入切好的生姜、葱段、八角、干辣椒6. 加入适量的盐、味精、胡椒粉调味。7. 将煮好的牛肉盛盘,再撒上葱花。8. 热锅倒油,油热后放入牛肉,快速翻炒。9. 加入适量的生抽和老抽 上色,翻炒上色,加入适量的清水。10. 再加入适量的盐、味精、葱、干辣椒、蒜末 。11. 将煮好的牛肉盛盘,再淋上适量的热油,一道美味的牛肉菜就做好了。 牛肉的营养价值1.牛肉含丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
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