烤肉的制作方法和配料(烤肉的制作方法和配料 油腻)
烤肉的制作方法和配料油腻。配料主料猪腿肉300克。调料盐4克、料酒5克、生抽5克。制作方法1、将肉切成2厘米见方的块。2、加入盐、生抽、料酒腌制15分钟。3、将肉块放入烤箱中上层,180度烤15分钟。4、取出晾凉后剁碎肉末。5、将剁碎的肉末加入适量盐、生抽、料酒、鸡精腌制15分钟。6、锅中倒入油,油温8成热,放入肉末煸炒至变色。7、将腌制过的肉末和肉末混合均匀,放入洋葱炒香。8、加入适量盐调味,将洋葱炒熟。9、倒入剁碎的西芹,翻炒均匀。10、最后放入烤好的鸡蛋。11、翻炒均匀,即可出锅。 西芹木耳炒鸡蛋西芹200g,鸡蛋2个,木耳适量,盐、鸡精、生抽、淀粉、香油适量1准备食材。2西芹清洗干净后切段,木耳泡发,鸡蛋磕入碗中,加盐、鸡精、生抽搅拌均匀。3鸡蛋加盐、水淀粉打散。4热锅入油,油热后把打散的鸡蛋炒熟盛出。5锅烧热入油,油热后放入西芹和木耳翻炒。6再把炒好的鸡蛋,倒入炒匀。7加入盐、鸡精调味即可。
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