白萝卜炖排骨（白萝卜炖排骨要炖多久）

白萝卜炖排骨【白萝卜炖排骨需要炖多久

白萝卜炖排骨的营养价值及功效

白萝卜炖排骨的营养价值及功效是非常高的,尤其是在夏天的时候食用白萝卜可以帮助我们清热解暑,还可以帮助我们开胃,而且对预防一些疾病也是比较有帮助的,白萝卜炖排骨是一款非常受大家欢迎的美食,可以在家尝试制作,但是要注意制作的时间,下面我就来为大家来介绍一下白萝卜炖排骨要炖多久。白萝卜炖排骨是一道家常菜,主料为排骨、白萝卜、辅料为盐、鸡精、大料、花椒。白萝卜炖排骨的做法:1.排骨斩成小段,用料酒、盐、鸡精、胡椒粉、大料、花椒。(我家没有大料,就用了大料)2.排骨放入冷水锅中,加少许生抽,开后煮三分钟,撇去血沫。然后捞出排骨冲净。3.锅内倒油,待油热后放入大料炒出香味,然后放入排骨,加没过的热水。4.加生抽、白糖、盐、花椒大料、桂皮大料、葱段、姜块、炖排骨的汤,用压力锅。5.压20分钟后,开盖,改小火炖15分钟。6.开盖,放少许鸡精,淋少许香油,盛出装盘。红烧肘花炖土豆肘花炖土豆是非常好吃的一款汤,做起来也非常的简单,而且它的营养价值是比较高的,首先在肘花炖土豆,可以说是一款非常美味的家常菜。这道菜的主要食材是土豆和肘花,而且土豆的营养价值也是比较高的。这道红烧肘花炖土豆的做法是比较简单的。

白萝卜炖排骨的功效与作用

白萝卜炖排骨的功效与作用白萝卜炖排骨,是一道非常好的家常小炒,作法简易,色香味俱全。萝卜炖排骨的营养成分十分高,它不但营养丰富,并且具备非常好的健康保健作用,下边我们就看来看吧。白萝卜炖排骨的营养成分白萝卜炖排骨是一道美味可口的家常小炒,作法简易,营养丰富,萝卜炖排骨的营养成分十分高,它不但营养丰富,并且具备非常好的健康保健作用,白萝卜炖排骨的营养成分十分高,它不仅营养丰富,并且具备非常好的健康保健作用,下边我们看来看吧。白萝卜炖排骨的营养成分萝卜炖排骨的营养成分很高,萝卜炖排骨是非常好的家常小炒,它不但营养丰富,并且具备非常好的健康保健作用,白萝卜炖排骨的营养成分十分高,萝卜炖排骨的营养成分十分高,它不仅营养丰富,并且具备非常好的健康保健作用,萝卜炖排骨的营养成分十分高,具备非常好的健康保健作用。萝卜炖排骨的食物禁忌白萝卜炖排骨的食物禁忌一:白萝卜不可以和牛肉一起吃白萝卜炖排骨是一种特性寒性食物,假如把白萝卜和牛肉一起吃得话非常容易出现脾胃虚寒、腹泻的病症。因而在吃萝卜炖排骨的情况下一定要记牢不可以另外喝茶或是吃萝卜。白萝卜炖排骨的食物禁忌二:白萝卜炖排骨不可以和红萝卜一起吃红萝卜是一种特性寒性食物,假如把白萝卜和牛肉一起吃得话不但会出现消化不良的病症,并且在吃萝卜炖排骨的情况下还非常容易出现消化不良的状况。