产妇养肝汤的做法（产后养肝汤）

产妇养肝汤的做法【产妇养肝汤的做法】1.将生姜刮皮,去掉姜皮后洗净切成薄片。2.将生姜和红枣分别去核后洗净待用。3.将枸杞洗净。4.将生姜和红枣放入煲锅中,注入适量清水,煮沸后转小火慢慢熬半个小时至瘦肉熟烂即可。1、生姜,味辛,性微温,有散寒、除湿、发汗、解毒、止痢等功效。生姜的药用功效有驱寒解表、止呕止泻、温肺止咳、祛痰散结、温胃燥湿、祛寒解表、解毒、止呕等,其主要药理成分是姜辣素。2、生姜可以治疗感冒,感冒初期喝点姜汤,有利于发汗解表,促进身体恢复;如果喝姜汤后,症状没有好转,建议吃点生姜或喝些姜汁,有助于驱逐体内风寒。3、姜可以治疗呕吐,姜汤有驱寒的功效,如果在感冒期间,有呕吐不止等情况,可以喝点姜汤,能帮助缓解症状,如果症状没有好转,建议吃一点生姜,能帮助驱散寒意,还能帮助缓解恶心、呕吐等症状。生姜的食用禁忌姜是一种辛温食物,如果身体有寒,或者是有虚症的人不能吃姜,否则会加重虚症。姜的食用禁忌有:(1)不宜生吃,生姜性热,如果吃多了,可能会使性热加重,所以吃了姜后不宜立刻吃东西。

产妇养肝汤的做法大全

产妇养肝汤的做法大全1、鸡汤:食材:一只乌鸡。做法:乌鸡宰杀,洗净,剁成块;把准备好的乌鸡放入开水中,加料酒。煮开后,捞出,用冷水过两遍。然后再放入锅中、加葱白、姜块、枸杞、红枣和适量的水,煮开后,转小火煮,炖至鸡肉熟烂。出锅前加点盐、胡椒粉。功效:鸡汤味美,富含营养,对产后身体的复原非常有益。2、红枣:食材:红枣。做法:红枣用温水浸泡,去掉枣核;将准备好的红枣放入炖锅中,加水。用大火把水烧开后用小火炖,炖至鸡肉烂,放入适量的盐和胡椒粉即可。功效:红枣具有补血养气和健脾益气,养胃健脾的功效。产后如何快速恢复身体产后恢复身体是产后的头等大事,然而产妇的身体状况不同,所以在产后也是有不同的症状,这个时候可以选择的方法也是不一样的,那么产后的恢复身体是什么样的呢?接下来就跟着小编一起来看一看吧。1、恶露产后的恶露一般量较少,颜色为鲜红色或淡红色,量较少,一般持续3周左右的时间。产后的恶露是指产后排出的恶露,是子宫内膜的脱落,因为子宫内有伤口,产后的子宫出血量较多,所以,恶露的量较少。

产妇养肝汤的做法和功效

产妇养肝汤的做法和功效一.猪脊骨枸杞叶汤材料:猪脊骨1斤做法:枸杞叶洗净用清水稍微浸泡。猪脊骨用刀剁成块,焯水,去除血水。锅中注入适量的水,放入焯好水的猪脊骨和枸杞叶。大火烧开后转小火煲2小时左右,放入适量的盐就可以了。二.鸡骨汤材料:鸡骨2斤做法:先把鸡骨洗净,焯水后捞出备用。锅内注入适量的水,加入鸡骨、鸡骨,大火烧开后小火煲2个小时,放入适量的盐就可。三.薏米红豆排骨汤材料:排骨一斤,薏米二两,红豆一小碗做法:把薏米和红豆放在一起洗干净,然后把它们放进锅里面,加水,煮到差不多快熟了,就可以了。然后放盐调味即可四.排骨海带汤材料:排骨半斤、海带四两、姜两片做法:排骨斩件洗净斩件,然后用生抽、料酒、盐、糖、姜腌十分钟左右。然后把海带泡在水里去泡,洗干净。排骨冷水下锅绰水去掉血沫后,把排骨放进汤锅里。加入适量的清水,大火煮开,然后转小火炖煮。煮到汤变白,就把海带放进去煮十分钟,海带变软就可以了。加入适量的盐调味即可。