凉拌青瓜的做法（凉拌青瓜的做法最正宗的做法）

凉拌青瓜的做法材料:青瓜2条、蒜1瓣、辣椒粉1大勺、盐1小勺、白糖1小勺、米醋1/2大勺、白醋1/2大勺、盐1小勺、白糖1小勺、辣椒粉1大勺做法1.青瓜去皮,用擦子刨成丝2.青瓜放入榨汁机中,倒入适量的清水,榨汁,加入辣椒粉,盐,白糖,米醋,辣椒粉,白糖,米醋,白糖,白醋,辣椒粉,搅拌均匀。3.倒入青瓜丝中,搅拌均匀。4.装盘,吃的时候蘸上辣椒粉或辣椒酱即可。 小诀窍1.榨汁时可以加入适量的白糖,口感会更好。 青瓜鸡蛋煎饼的做法1.青瓜洗净切块。2.鸡蛋打入碗中加少许盐打散。3.面粉加适量水调成面糊。4.面糊调的稀稠度可以根据个人口味调节。5.将调好的面糊过筛两次。6.平底锅烧热后放入,倒入蛋液摊开。7.两面金黄,取出切成小块。8.鸡蛋煎饼做好了。 青瓜鸡蛋煎饼的做法步骤11.将青瓜洗净去皮去瓤,切成小块。22.鸡蛋磕入碗中加入面粉、盐、水和成糊状备用。33.将调好的面糊过筛两次,使鸡蛋更加均匀。44.平底锅烧热加入油,将煎饼摊开,两面金黄捞出。

凉拌青瓜的做法视频

凉拌青瓜的做法视频1、青瓜洗干净,切成滚刀块,放在开水中焯烫1分钟。2、然后沥干水份,装进保鲜盒中,加入一勺盐、一勺生抽,半勺醋,一勺白糖,搅拌均匀。3、然后撒上一勺芝麻,拌匀即可。4、吃的时候淋上一些香油,口感是很不错的。凉拌青瓜的做法小贴士1、黄瓜性凉,所以肠胃不好的不要吃得太多哦。2、吃黄瓜的时候最好要现切现吃,这样口感比较清爽。3、黄瓜要选择新鲜的,不要用细长的,这样比较脆,会比较脆。4、黄瓜切好后,最好用盐水浸泡一会,再用沸水焯一下,这样可以有效去掉一些残留的农药。凉拌青瓜的营养价值青瓜是夏天里常见的一种瓜类蔬菜,青瓜含有丰富的营养成分,具有消热、利水的作用,对人体的好处很多,青瓜还有以下功效。1、清热凉血,解毒。对湿热黄疸、小便不利、暑湿感冒,皮肤湿疹等有一定的功效。2、宽肠通便,利水消肿。3、生津益胃,消积下气,清热解毒。4、美容,通乳,除烦解酒。5、减肥,促进人体对糖类的吸收。

凉拌青瓜的做法步骤

凉拌青瓜的做法步骤:1.青瓜清洗干净,斜着切成薄片,放到榨汁机里,榨成青汁后再放到冰箱里冰镇后取出。2.将青瓜片放入大碗中,加生抽,生粉,盐,糖,辣椒油,蒜末拌匀。3.取一保鲜袋,将榨出来的汁倒出。加入适量的凉开水,再倒入青瓜片,拌匀即可。凉拌青瓜(凉拌青瓜的做法)的做法步骤1、准备食材,把黄瓜去皮切片,大蒜去皮,切成片。2、将准备好的黄瓜片放入搅拌机里,加适量的生抽,料酒,白糖,蚝油,辣椒油和少许清水,搅拌成糊状后,放入冰箱冷冻一会。3、取出冷冻好了的黄瓜片,放入盆中,加入适量的盐,糖,蚝油搅拌均匀即可。凉拌青瓜(凉拌青瓜的做法)的做法步骤1、准备食材,把青瓜洗净,切条。2、把准备好的青瓜放入搅拌机里,加适量的生抽,蚝油,辣椒酱和少许清水,搅拌成糊状。3、取出冷冻好了的黄瓜片,放入盆中,加入适量食用盐,糖,料酒和少许清水,搅拌成糊状,然后放入冰箱冷冻一会。4、取出冷冻好了的黄瓜片,放入盆中,加适量的生抽,蚝油和少许清水,搅拌成糊状。