小米南瓜粥的做法（宝宝小米南瓜粥的做法）

小米南瓜粥的做法1.材料:大米、小米、南瓜、盐、鸡精。2.将大米洗净放入锅内加清水煮粥。3.将西瓜瓤挖出,用清水冲洗干净备用。4.将小米和南瓜放入锅内煮软烂加入鸡精就可以了。小米南瓜粥食材:小米、南瓜、生姜、剁椒、蒜。1.将小米淘洗干净,放入锅内加水、生姜、蒜、剁椒煮粥。2.等粥快煮好的时候放入南瓜,再煮2分钟。3.将南瓜取出,放入锅内,剁椒即可。4.将蒜剁剁碎,放入粥中,搅拌均匀即可。南瓜小米粥食材:小米,南瓜,食盐。1.将南瓜洗净去皮切块。2.锅内热油后放入南瓜块。3.翻炒至南瓜变成金黄色后放入小米。4.倒入适量开水。5.盖上锅盖中小火煮15分钟后,再将南瓜小米粥倒入搅拌均匀即可。小米南瓜粥食材:南瓜、小米。1.南瓜去皮,切小丁。2.小米淘洗干净。3.小米与南瓜一起放入电饭煲中(煮粥的时候要先加清水)。4.按下“煮粥键”键,20-30分钟后即可。南瓜小米粥食材:南瓜,小米,冰糖。1.南瓜切薄片。2.小米洗净泡半小时。3.小米与南瓜一起放入电饭煲中(粥烧开后要再煮20分钟)。

小米南瓜粥的做法步骤

小米南瓜粥的做法步骤小米南瓜粥材料西米2、小米2、冬瓜1步骤1、西米清洗,小米清洗,冬瓜去皮切。2、小米淘洗干净。3、把所有材料放入电紫砂锅内,加入适量清水。4、电压力锅煮粥,时间按粥档。5、煮熟后加入少量冰糖。小米南瓜粥1.准备食材将小米淘洗干净。2.将大米放入锅中加水煮开。3.加入西米继续煲30分钟。4.加入冬瓜和少量冰糖即可。小贴士小米可以提前浸泡。

小米南瓜粥的做法和功效与作用

小米南瓜粥的做法和功效与作用有哪些1、小米南瓜粥是一款非常好的婴儿辅食,它的关键原材料是小米,它是一种非常好的宝宝辅食,具备非常好的健脾利湿的功效,针对小孩而言也是一种很好的婴儿辅食。2、小米南瓜粥中的小米能够说成营养成分比较丰富多彩的,并且它的营养成分也十分的高,因此 针对孩子成长和发育拥有非常好的饮食疗**效。3、小米南瓜粥具备非常好的健脾利湿作用,它的关键原材料是淮山药,它是一种非常好的补阴的中药材。能够合理的提升小孩子的肠胃消化吸收作用,进而改进小孩的消化吸收作用,针对小孩出现的食欲不佳或是便秘等症状拥有非常好的调养功效。 小米南瓜粥的做法是怎么样的原材料:小米、淮山药、箩卜、东瓜、盐、味精、油、生抽、醋作法:1、将小米、淮山药、箩卜清洗以后剁碎;2、小米、淮山药、箩卜剁碎以后放进锅中,添加适量的冷水;3、开枪煮,烧开后,改成文火,熬至粥粘稠;4、待粥再次烧开的情况下,添加适量的盐,生抽、醋,拌和匀称后就可服用。 小米的功效 1、健脾和胃小米能健脾养胃,减轻消化不良,小米中的胃蛋白酶有益于肠胃的消化吸收。