海兔的做法大全（海兔的做法大全 家常做法）

海兔的做法大全家常做法一、家常海兔材料海兔、木耳、香菜、葱、姜、蒜、红辣椒、花椒做法1.先把木耳泡开后摘洗干净,海兔去掉内脏后切成小块,香菜、葱、姜、蒜洗净切成末备用。2.锅中放适量油,油热放花椒爆香,然后放姜蒜末爆香,放入木耳、海兔翻炒。3.翻炒一会后放酱油、盐、鸡精,最后放葱花。二、家常小炒海兔海兔300克,胡萝卜一根,葱一根,姜一小块,蒜两瓣,辣椒一小块,淀粉少许,料酒1汤匙,酱油两汤匙,生抽两汤匙,老抽两汤匙,盐适量,糖少许,水少许。1.胡萝卜和葱切块,姜切片,蒜切片,辣椒切丁。2.炒锅烧热,放油,待油热放入花椒炸出香味。3.然后放入葱姜蒜,炒出香味,放入胡萝卜炒。4.再放入蒜片,继续煸炒,炒至胡萝卜变软。5.加入一大勺剁椒,一起炒均匀。6.放入海兔,加一茶匙盐,生抽两汤匙,老抽三汤匙,盐适量,糖少许。7.加清水,盖上锅盖,煮开。8.然后改中小火炖10分钟,最后放入葱花即可出锅。

海兔的做法大全 家常做法

海兔的做法大全家常做法是什么?海兔的做法有哪些?海兔的做法【家常做法】材料:海兔1只,料酒、盐、味精、酱油、醋、生姜、蒜、葱、蒜、香菜、干淀粉。做法:1、海兔去头、尾、爪和内脏,用沸水氽烫后取出。2、剁成块(不要太小)。3、加入料酒、盐、葱姜、蒜、香菜、干淀粉抓匀腌制备用,干淀粉适量。4、锅内放适量油、烧至7成热,将腌好的海兔放入油锅里炸至金黄色捞出。5、锅内留少许油,加入生姜、蒜煸香,放入干淀粉,加适量水、白糖、蚝油(或老抽)翻炒均匀,再淋入香油翻炒均匀关火。6、锅内留少许底油,将花椒粒、八角、桂皮、香叶放入,再放入干海兔翻炒均匀。7、将炒好的海兔放入高压锅内压实,上气后压30分钟即可。海兔的功效与作用1、提高免疫力海兔中含有大量丰富的蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。食用海兔能为机体补充大量蛋白质,增强机体的抗病能力。2、降血脂食用海兔能降低血液中胆固醇。

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海兔的做法大全家常做法视频1、将肉切成条状,加入适量的水淀粉,抓匀。2、将海兔子洗净,加入适量的生抽、盐、葱末、姜末。3、锅中倒入适量的植物油,油热后放入肉条、花椒粉、干辣椒炸香。4、肉条炒制变白后加入适量的酱油、料酒和白糖进行调味。5、再放入海兔子炒制片刻后加入适量的水淀粉勾芡收汁即可。小贴士肉条炒好以后加入适量的水淀粉可以让肉条变得更加的有口感。