冬瓜海带汤的做法（冬瓜海带汤的做法大全）

冬瓜海带汤的做法起来还是比较简单的,主要就是用冬瓜和海带进行制作的,这种汤水喝起来的话味道上面是会变得更加丰富多彩一些的,尤其是在做的时候需要先将冬瓜放在清水当中浸泡一段时间的,而且还需要去掉冬瓜的表面上面的一些籽的,这种食材的话才会使得冬瓜本身变得更加鲜嫩,不会那么单调的。原料冬瓜200g,海带1/2杯(约500g)、海带100g、生姜1小块、盐少许做法1、冬瓜去皮、去瓤后切块;生姜切细丝2、锅内放水,放入冬瓜、生姜丝,烧开后转小火熬煮约15分钟,然后放入海带煮5-10分钟,取出后撒上适量盐调味即可冬瓜皮:冬瓜含有维生素C比黄瓜多8倍,而且还含有较多的钾盐,有降血压、保护肾脏的作用冬瓜皮:冬瓜皮性平味淡,含有多种维生素如胡萝卜素、维生素E和维生素C等营养成分,有较好的清热解暑作用。冬瓜皮、冬瓜皮都有一定的利水作用,但是冬瓜皮却不具备这些作用,所以我们只有选择对的食物才能起到利水的作用。冬瓜皮薏仁米粥:薏仁米和冬瓜皮都有利尿的效果,同时还可以帮助我们去湿气,薏仁米有很好的利尿作用,冬瓜皮性寒味甘淡,有清热利湿的功效。这道粥品对于脾胃湿热的人群来说是一个非常好的选择。

冬瓜海带汤的做法与功效

冬瓜海带汤的做法与功效:冬瓜海带汤1.原料冬瓜200克、海带200克、葱姜、精盐、味精、猪油、香油。2.将冬瓜切成片,葱姜切末备用。3.锅内放入猪油,下入葱姜末爆香;下入冬瓜片,加水适量,大火沸腾后,改用小火炖,煮至冬瓜片变成透明的白色时,下入海带片,煮熟后加盐,味精调味即可食用。冬瓜海带汤的做法:1、原料:冬瓜150g,海带30g。2、做法:冬瓜,海带洗净,切丝。油锅烧热,下葱花爆香;下入冬瓜丝,加适量的水,生抽,盐,料酒等;煮至冬瓜片变成透明的白色时,下入海带,继续煮,煮至海带变成透明的白色时,加少许盐就可以了。冬瓜海带排骨汤的功效:海带的营养价值是很丰富的,海带的营养价值很广泛,是很有药用价值的,在我们生活中的很多疾病都可以吃一些。那么,冬瓜海带排骨汤的功效有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。排骨含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等。中医认为,排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功能。可将排骨与冬瓜搭配,做成汤,可补气益精,滋养筋脉,并能利尿消肿。适宜于气血两亏,阴虚潮热,阴虚消瘦,阴虚阳亢,久病体虚,营养不良之人食用。

大骨冬瓜海带汤的做法

大骨冬瓜海带汤的做法简单,材料也简单,而且做法也很简单,不用担心火候的问题,所以这也是很多人爱吃的一种食物。这道冬瓜海带汤的做法很简单,只需要把它做的非常的简单,但是味道却是非常不错的。喜欢的可以按照自己喜欢的方法尝试制作。做法一材料冬瓜、海带、葱、姜、蒜、生抽、盐、油。做法1、海带泡发,去掉表面的硬壳。冬瓜去皮去瓤,切成小条备用,姜切片,蒜剁末,葱切花备用。2、锅内放油,烧热后倒入姜蒜末爆香,然后倒入海带,加适量的清水3、大火烧开后,倒入冬瓜条4、煮至冬瓜变色后,倒入切好的葱花,加盐、生抽调味,最后放入蒜末即可出锅。做法二冬瓜,香菜,葱,生抽,盐,油。1、冬瓜去皮去瓤后切成条状。2、锅中放油,烧热后倒入冬瓜条,加适量的水。3、烧开后,放入切好的葱和香菜。4、烧开后。5、最后加入适量的盐、生抽调味,最后放入适量的蒜末即可。做法三冬瓜500克,鸡蛋1个,淀粉,白糖,盐,鸡精。1.冬瓜去皮去瓤后洗净,切成小条状。